Kultūrizmas | fitnesas | sveika mityba

Dymatize Super Multi 120 kaps...

61,00 Lt

Aone Mass Gainer 30 Gym pack...

179,00 Lt

Aone BIO ZMA 120 kaps...

56,00 Lt

Aone Whey Pro Anabol shake...

78,00 Lt

Karštos diskusijos forume


» Riebalus deginantys papildai parašė Agresorius 01/26/12 04:53 PM
» Treniruote keturiom dienom parašė Ricis95 01/27/12 10:51 PM
» Pora vitaminu parašė Fleming 01/24/12 10:41 AM
» Parduodu suoliuką stangai spaust Nr 860843234 Kaina sutartinė parašė rokas200 01/23/12 05:54 PM
» Mano dieta, ka manote, gal ka galima keisti? parašė BloodyZero 01/25/12 02:33 PM
» Perku svorius parašė gamtininkas 01/22/12 05:26 PM
» Ekipuote parašė benjaminas 01/22/12 08:43 AM
» parduodu suoliuka stangai 150lt Baisogala parašė Stardas92 01/21/12 03:57 PM
» Problema su ranka. parašė NetasEtas 01/23/12 05:50 PM
» www.spectator.lt parašė Mythril 01/21/12 03:19 PM

Baltymų ir amino rūgščių įtaka

17 Sausis 2012 | 0 Komentarų | Tema: Mityba,Naujienos,Papildai,Sveikata | 610 peržiūrėjo

Baltymai – tai raumenų atstatymo ir augimo statybinė medžiaga. Baltymai atlieka ir daugybę kitų funkcijų reikalingų organizmui. Ypač dauguma bėgikų, ypatingai trumpųjų nuotolių, vartoja daug baltymų. Baltymų ir reikalingos energijos kiekis, optimaliai treniruotės adaptacijai, yra individualus kiekvienam sportininkui, bei priklauso nuo treniruotės pobūdžio. Amino rūgščių preparatai sporte naudojami siekiant greitesnio atsigavimo po treniruotės. Sportininkams svarbu [...]

Baltymų ir amino rūgščių įtaka DAUGIAU...

Žymės: amino rūgštis, amino rūgštys, augimo hormonas, baltymai, energija, hgh, masės auginimas, neigiami padariniai, proteinas, subalansuota mityba

Maisto papildų įtaka sportininkų organizmui

16 Sausis 2012 | 0 Komentarų | Tema: Naujienos,Papildai,Sveikata | 440 peržiūrėjo

Dauguma asmenų dalyvauja lengvo ar vidutinio sunkumo fizinėje veikloje, siekdami pagerinti savo fizinę būklę ir sveikatą. Tačiau yra nemažai tokių, kurie įsitraukia į ypač didelio intensyvumo ir fizinio aktyvo reikalaujančias treniruotes, kurios padeda pasiekti aukštų sportinių rezultatų. Tai profesionalūs sportininkai, kurie siekia olimpinių aukso medalių, dalyvauja įvairiose sporto varžybose ir siekia apdovanojimų. Dvi pagrindinės sportininkų [...]

Maisto papildų įtaka sportininkų organizmui DAUGIAU...

Žymės: angliavandeniai, bcaa, fizinis krūvis, jėgų antplūdis, kreatinas, lipidai, Papildai, riebalai

Maisto papildai ir jų klasifikacija

15 Sausis 2012 | 0 Komentarų | Tema: Papildai,Sveikata | 442 peržiūrėjo

Maisto papildų samprata ir klasifikacija Šiuo metu ypatingai didelis dėmesys skiriamas maisto papildų vartojimui, todėl svarbu išsiaiškinti jų sampratą bei klasifikaciją. Įvairūs mokslininkai skirtingai įvardija maisto papildų sampratą. Kaip teigia Stukas, maisto papildas – tai maisto produktas, skirtas papildyti įprastam maisto racionui, kurio sudėtyje yra maisto medžiagų, turinčių mitybinį arba fiziologinį poveikį. Pasak Roetert & [...]

Maisto papildai ir jų klasifikacija DAUGIAU...

Žymės: amino rūgštys, baltymai, HMB, karnitinas, kazeinas, klasifikacija, kofeinas, kreatinas, L-karnitinas, Papildai, proteinas

Ekaterina Gamagina

1 Sausis 2012 | 2 Komentarai(-ų) | Tema: Foto | 838 peržiūrėjo

Pasiekimai: 2010 European Amateur Championships – IFBB, Figure C, 1 vieta World Amateur Championships – IFBB, Figure C, 5 vieta 2011 Arnold Amateur Europe – IFBB, Figure C, 1 vieta Arnold Amateur Europe – IFBB, Figure Overall Winner World Amateur Championships – IFBB, Figure C, 1 vieta

Ekaterina Gamagina DAUGIAU...

Žymės: Ekaterina Gamagina, IFBB figure, ifbb pro

Victoria Adelus

17 Gruodis 2011 | 0 Komentarų | Tema: Foto | 733 peržiūrėjo

Jūsų dėmesiui – Victoria Adelus.

Victoria Adelus DAUGIAU...

Žymės: Victoria Adelus

Kaip priaugti svorio?

8 Gruodis 2011 | 0 Komentarų | Tema: Dietos,Naujienos,Sveikata | 1,528 peržiūrėjo

Manote, jog esate per lieknas ar liekna ir norite pastorėti? Šiame straipsnyje pateiksime keletą patarimų, kurie padės įgyvendinti šį jūsų norą. Pagrindinis ir vienintelis saugus būdas priaugti svorio – suvartoti per dieną daugiau kalorijų, nei gali „sudeginti” jūsų organizmas. Stereotipinis vyras per dieną „sudegina” apie 2200 kalorijų, o moteris – apie 900 kalorijų. Norėdami sustorėti, jūs [...]

Kaip priaugti svorio? DAUGIAU...

Žymės: kaip priaugti svorio, raumenų auginimas, svorio auginimas, svorio didėjimas, svoris

Kaip numesti svorio?

8 Gruodis 2011 | 0 Komentarų | Tema: Dietos,Naujienos,Sveikata | 1,171 peržiūrėjo

Turbūt visi nors kartą girdėjo, jog liekną kūno sudėjimą lemia greita organizmo medžiagų apykaita. Taigi, ne vienam iš jūsų, matyt, iškilo klausimas – ką daryti, jei mano medžiagų apykaita yra lėta? Atsakymas labai paprastas – reikia ją pagreitinti! Štai pateikiame Jums 10 patarimų, kaip tai padaryti. Ar žinojote, jog tas pats kiekis raumenų net ramybės [...]

Kaip numesti svorio? DAUGIAU...

Žymės: lieknėjimas, numesti svorį, numesti svorio, svorio metimas

Rūkymas. Kodėl cigaretėje yra amoniako ir salietros?

5 Gruodis 2011 | 0 Komentarų | Tema: Naujienos,Sveikata | 679 peržiūrėjo

Nors mūsų bendruomenė bei portalas skirtas sportuojantiems ir sveiką gyvenseną propoguojantiems žmonėms, norime truputėlio Jūsų dėmesio – RŪKYMAS. Net ir tarp sportininkų yra žmonių, kurie, esant tam tikroms aplinkybėms “sutraukia” dūmą. Galbūt šis video padės pažiūrėti į šį itin kenksmingą ir nieko vertą užsiėmimą kitaip. Pasižiūrėkite, kokias cigarates perkate Lietuvoje (ir netolimame užsienyje). Nerūkykite ir [...]

Rūkymas. Kodėl cigaretėje yra amoniako ir salietros? DAUGIAU...

Žymės: cigarai, cigaretės, rūkalai, rūkymas, rūkymas ir sportas

“Kitokia” Svajonių Komanda

2 Gruodis 2011 | 0 Komentarų | Tema: Naujienos,Video | 249 peržiūrėjo

Negalime nepasidalinti šiuo video. Tai video ne tik apie Nacionalinę Lietuvos Krepšinio rinktinę, tačiau apie mus visus, apie “kitokią” svajonių komandą. Įkvepiantis, uždegantis bei jaudinantis video.

“Kitokia” Svajonių Komanda DAUGIAU...

Ewa Zegan

2 Gruodis 2011 | 1 Komentaras | Tema: Foto | 917 peržiūrėjo

Pasportuokime kartu su Ewa Zegan. Gero penktadienio! Ewa Zegan

Ewa Zegan DAUGIAU...

Žymės: Ewa Zegan, fitnesas

1 2 3 4 »Paskutinis »

Kultūrizmas | fitnesas | sveika mityba – BodyBuilding.lt