Aone HI - 10 professional...  
70,00 Lt
 		Aone BCAA Aminos 500 kaps....  
119,00 Lt
 		Aone Whey Aminos Ultra Tabs...  
44,00 Lt
 		Aone HI - 10 professional...  
229,00 Lt

Archyvas | Gruodis, 2007

Apšilimas

15 Gruodis 2007 | 0 Komentarų | Tema: Treniruotės | 1,035 peržiūrėjo

Apšilimas Apšilimo tipai • Pasyvus: Padidina kūno temperatūrą išoriniais būdais. • Bendras: Padidina kūno temperatūrą naudojant nespecifinius kūno judesius. • Specifinis: Padidina kūno temperatūrą panašią judesių techniką kaip tam tikruose pratimuose. Apšilimas yra geriausias variantas norint išvengti naujo sušilimo po pertraukėlių varžybų metu. Apšilimo nauda • Judesių pakartojimas (koordinacija). • Kūno temperatūros pakėlimas: o Padidina [...]

Apšilimas DAUGIAU...

Mityba naujokams ir veteranams, kurie vis dar valgo šlamštą!

13 Gruodis 2007 | 0 Komentarų | Tema: Mityba | 2,357 peržiūrėjo

Pradedantiesiems, norintiems numesti riebalus, nereikia laikytis riebalų deginimo programų, skirtų pažengusiems, norint pasiekti rezultatų. Jei esate riebus, tai pažangios treniruočių programos nebūtinai pagreitins procesą. Viskas ko jums reikia – judėjimas. Tas pats gali būti pasakyta apie naujokėlių mitybą. Dauguma naujų žmonių fitnese skuba klausti kaip dažnai jie turėtų valgytiangliavandenius ar kokius papildus jiems naudoti, bet [...]

Mityba naujokams ir veteranams, kurie vis dar valgo šlamštą! DAUGIAU...