Dymatize ISO 100 908 g (33...  
117,00 Lt
 		Dymatize Super Multi 120 kaps...  
61,00 Lt
 		Aone Whey Pro Anabol shake...  
78,00 Lt
 		Dymatize Super Amino 4800 325...  
69,00 Lt

Tempimo pratimai

10 Sausis 2010 | 3 Komentarai(-ų) | Tema: Pratimai,Treniruotės | 18,681 peržiūrėjo


Tempimo pratimai, lankstumo lavinimo pratimai konkrečioms kūno dalims Priekinę šlaunų dalį 1. Atsistokite netoli sienos ir atsiremkite į ją delnu 2. Stovėdami tiesiai ranka suimkite pėdos viršutinę dalį 3. Traukite kulną sėdmenų link 4. Išlaikykite šią padėtį 10-20 s Kaklą 1. Atsisėskite ar atsistokite nuleidęs atpalaiduotas rankas 2. Švelniai lenkite galvą į priekį, kad ištemptumėte [...]

Tempimo pratimai DAUGIAU...

Žymės: , , , , ,