Reikia patarimo
Gal profai pasiulytu mitybos programa? Man 29 ugis 184, svoris 72, esu is tu, kuriu greita medziagu apykaita ir sunku priaugti svorio. Sportuoju reguliariai tik neesu tikras kad tinkamai maitinuosi. Mano tikslas yra priaugti kokybiskos raumenu mases.
Aciu
|