 |
|
|||||||
| Registruotis | DUK | Narių Sąrašas | Social Groups | Kalendorius | Ieškoti | Šiandienos Žinutės | Pažymėti Forumus kaip Perskaitytus |
Aone BCAA Aminos 250 kaps....
|
Aone HI - 10 professional...
|
Aone Tribulus Forte 120 kaps...
|
Dymatize Plaktuvė 700 ml...
|
 |
|
|
Thread Tools | Display Modes |
09-19-2011, 08:04 PM
|
#1 (permalink) | ||
|
Narys
Registracijos Data: Nov 2009
Žinutės: 43
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
 |
Pilvas, sonkauliai
Sveiki, jau sportuoju du metus, svoris kolkas tik auga, jau priaugau 10kg, bet vis truksta sluoksnio ant sonkauliu, noriu juos labiau paslepti, gal pradet daryt preso pratimus? nes niekada nedarydavau, galit nesiulyt daugiau valgyt, nes kaip ir sakiau svoris tik dideja |
||
|
|
|
09-19-2011, 10:17 PM
|
#2 (permalink) |
|
Užkietėjęs Senbūvis
Registracijos Data: Feb 2007
Žinutės: 1,308
Padėkojai: 84
Tau: 30 padėkos(-ų) 24 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 15
Tau patarė patylėti: 3 kartus(-ų) 3 įrašuose(-ų)
|
jei sonkauliai kyso tai taip ten ir dideja...
__________________
Rabbit Don't Come Easy |
|
|
|
|
09-19-2011, 10:31 PM
|
#3 (permalink) |
|
Senbūvis
Registracijos Data: Aug 2009
Vieta: Kaunas
Žinutės: 391
Padėkojai: 0
Tau: 23 padėkos(-ų) 19 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 1 kartą 1 įraše
|
neaisku koks tavo svorio ir ugio santykis jeigu sveriai 50 dabar 60 o ugis 180 tai nieko nuostabaus jad nereiktu burti is trisciu silyciau imesti foto tada butu galima kazka rimciau pasakyti
|
|
|
|
|
09-22-2011, 04:59 PM
|
#5 (permalink) |
|
Narys
Registracijos Data: Oct 2008
Žinutės: 56
Padėkojai: 6
Tau: 8 padėkos(-ų) 6 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 10
Tau patarė patylėti: 7 kartus(-ų) 5 įrašuose(-ų)
|
Nu tai jei dideja svoris tai viskas gerai, praeis biski laiko ir uzaugs mesos, nes 74 tai tikrai mazokai, atsimenu kai pats sveriau 76 ir maniau jau norm XD
|
|
|
|
|
Šiandien, 01:05 PM
|
#6 (permalink) |
|
Narys
Registracijos Data: Jul 2011
Žinutės: 51
Padėkojai: 5
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 3
Tau patarė patylėti: 3 kartus(-ų) 3 įrašuose(-ų)
|
Nu nzn, pats sveriu 61kg ugis 181cm. Ir sonkauliu nesimato. Aisku tik tada kai tarikm ant skersinio kabi, bet cia labai daug pas ka taip. 
|
|
|
|
| Thread Tools | |
| Display Modes | |
|
|
Linear Mode
