AR 15M ciuwui gerai uzwaryta? - Kultūrizmas | fitnesas

KOCIOKAS · 09-30-2006, 09:54 PM

[url]http://www.pichoard.com/gallery.php?u=KOLO&g=KOCIOKAS[/url]
nu kaip ?
ka patartumet?

kwinkis · 09-30-2006, 09:56 PM

manau pats puikiai supranti, kad daug mesos ant taves truksta. esi labai ryskus, bet daugiau nieko. beje i tas kulturizmo varzybas dar tikrai neik... :P

KOCIOKAS · 09-30-2006, 09:57 PM

ar galeciau dar pasikacialines i kokias warzybas nueit?

`CR` · 09-30-2006, 09:57 PM

per mazai fotkiu isvadas daryt placias.. o siaip pecius labiau pavaruk... bet matosi prakaito daug isliejas esi.. saunu, bet paaugink svori geriau manau.. spesi ta ryskuma padaryt :)

KOCIOKAS · 09-30-2006, 09:58 PM

bl kaip man mesu priaugt? ryju LABAI DAUG o sworis auga sudinai :/

Kerasas · 09-30-2006, 09:59 PM

man tas pats walgau daug nieko

KOCIOKAS · 09-30-2006, 10:00 PM

walgau riebiai net bijau kad cholesteroliu kraujagisles uzkimsiu. daznai walgau 30% grietine su duona ir wistiek nieko. prie manes riebalai kazkaip nelimpa :)

kwinkis · 09-30-2006, 10:00 PM

Citata:

Originaliai Išsiųstas KOCIOKAS

bl kaip man mesu priaugt? ryju LABAI DAUG o sworis auga sudinai :/

reiskia visvien valgai per mazai. pradek dar didint maisto kieky.

`CR` · 09-30-2006, 10:04 PM

manau amzius ir savo reiskia daug.. dar brendimas ir pns.. visvien juk 15metuku neseniai vaikas buvai. svarbiausiai nesinervuok bus tos mases su laiku jei teisingai viska darysi. pvz as dar 19 bet kazkaip jaucias skirtumas to augimo.. i gala brendimo kazkaip labiau sekas ir lyg kaulai pradeda stambet ir siaip link vyriskumo po truputi.. ateis laikas ir bus viskas gerai, o kad ryji tai ziurek nepersiryk, riebalai ir nieko gero :) ir svarbiausiai gera programa pasidaryk su bazniais, ir nepersisteng sportuodamas nes augi tik tuo metu kada ilsiesi ir esi nepervarges..

Gain · 09-30-2006, 10:32 PM

Panasei atrodzeu kai buwo katik 16 sueje...mase kzkaip sunkei augo, bet as to ir neakcentawau lb, sportawau tik taip kad sportuot...ryskus esi bet su mase tai prastai prastai...zdz wiskas pries akis, sportuoji sau ir sportuok, sekmes:)!

Thread Tools
Show Printable Version Email this Page
Display Modes
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

Similar Threads
Tema	Temos Pradininkas	Forumas	Atsakymai	Paskutinė Žinutė
Nu cia tai gerai as pavariau	Gezass	Treniruotės	19	08-24-2010 08:04 PM
Ar gerai?	nechiz	Naujokams	28	10-10-2008 08:17 PM
Ar gerai darau kardio	Dumbell	Treniruotės	10	10-04-2007 11:24 PM
ar gerai renkuosi?	karter	Maisto papildai	8	08-16-2007 10:31 PM
Ar gerai renkuosi?	fanux	Ištryniau / užrakinau	2	12-15-2006 05:34 PM

09-30-2006, 09:56 PM	#2 (permalink)
kwinkis Forumo Vilkas Registracijos Data: Jul 2006 Vieta: jrb Žinutės: 2,119 Padėkojai: 0 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 1 kartą 1 įraše	manau pats puikiai supranti, kad daug mesos ant taves truksta. esi labai ryskus, bet daugiau nieko. beje i tas kulturizmo varzybas dar tikrai neik... :P

09-30-2006, 09:57 PM	#3 (permalink)
KOCIOKAS Patyręs Dalyvis Registracijos Data: Sep 2006 Vieta: vilnius Žinutės: 152 Padėkojai: 1 Tau: 1 padėka 1 įraše Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	ar galeciau dar pasikacialines i kokias warzybas nueit?

09-30-2006, 09:57 PM	#4 (permalink)
`CR` Patyręs Senbūvis Registracijos Data: Aug 2006 Vieta: Vilnius Žinutės: 723 Padėkojai: 9 Tau: 8 padėkos(-ų) 5 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 1 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	per mazai fotkiu isvadas daryt placias.. o siaip pecius labiau pavaruk... bet matosi prakaito daug isliejas esi.. saunu, bet paaugink svori geriau manau.. spesi ta ryskuma padaryt :)

09-30-2006, 09:58 PM	#5 (permalink)
KOCIOKAS Patyręs Dalyvis Registracijos Data: Sep 2006 Vieta: vilnius Žinutės: 152 Padėkojai: 1 Tau: 1 padėka 1 įraše Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	bl kaip man mesu priaugt? ryju LABAI DAUG o sworis auga sudinai :/

09-30-2006, 09:59 PM	#6 (permalink)
Kerasas Naujokas Registracijos Data: Sep 2006 Žinutės: 3 Padėkojai: 0 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	man tas pats walgau daug nieko

09-30-2006, 10:00 PM	#7 (permalink)
KOCIOKAS Patyręs Dalyvis Registracijos Data: Sep 2006 Vieta: vilnius Žinutės: 152 Padėkojai: 1 Tau: 1 padėka 1 įraše Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	walgau riebiai net bijau kad cholesteroliu kraujagisles uzkimsiu. daznai walgau 30% grietine su duona ir wistiek nieko. prie manes riebalai kazkaip nelimpa :)

09-30-2006, 10:04 PM	#9 (permalink)
`CR` Patyręs Senbūvis Registracijos Data: Aug 2006 Vieta: Vilnius Žinutės: 723 Padėkojai: 9 Tau: 8 padėkos(-ų) 5 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 1 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	manau amzius ir savo reiskia daug.. dar brendimas ir pns.. visvien juk 15metuku neseniai vaikas buvai. svarbiausiai nesinervuok bus tos mases su laiku jei teisingai viska darysi. pvz as dar 19 bet kazkaip jaucias skirtumas to augimo.. i gala brendimo kazkaip labiau sekas ir lyg kaulai pradeda stambet ir siaip link vyriskumo po truputi.. ateis laikas ir bus viskas gerai, o kad ryji tai ziurek nepersiryk, riebalai ir nieko gero :) ir svarbiausiai gera programa pasidaryk su bazniais, ir nepersisteng sportuodamas nes augi tik tuo metu kada ilsiesi ir esi nepervarges..

09-30-2006, 10:32 PM	#10 (permalink)
Gain Patyręs Senbūvis Registracijos Data: Mar 2006 Žinutės: 410 Padėkojai: 0 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	Panasei atrodzeu kai buwo katik 16 sueje...mase kzkaip sunkei augo, bet as to ir neakcentawau lb, sportawau tik taip kad sportuot...ryskus esi bet su mase tai prastai prastai...zdz wiskas pries akis, sportuoji sau ir sportuok, sekmes:)!