ka manot? - Puslapis 2 - Kultūrizmas | fitnesas

gantelis2 · 12-30-2006, 11:03 PM

kai buvo ankstesne iki3 trukdavo net kartaqis,tai ir noriu pakoreguoti programa,o ka jusu nuomone rerikia isbraukt?

Sportas · 12-30-2006, 11:05 PM

jaunimeli nedarykit klaidu,jaunesnis ir as sportavau 3 ir 1 laisva,stanginej po pora val beveik praleisdavau....

gantelis2 · 12-30-2006, 11:06 PM

kas tirs?

gantelis2 · 12-30-2006, 11:07 PM

tris valandas?

Manhunt · 12-30-2006, 11:08 PM

ar dar neaisku kad reikia keisti programa, pasidaryk triju dienu programa ir sportuok, pazek forume yra gan neblogu programu...

gantelis2 · 12-30-2006, 11:10 PM

o kuo bogai keturiu dienu programa?

gantelis2 · 12-30-2006, 11:11 PM

o triju tai kaip tada skirstyt bico ir trica?juos kartu daryt ar atskirai?

Manhunt · 12-30-2006, 11:14 PM

su tavo programa persitreniravimas garantuotas, jei sporto salej 2h praleidi

Manhunt · 12-30-2006, 11:16 PM

1 krutine bicas
2 nugara tricas
3 peciai kojos

gantelis2 · 12-30-2006, 11:17 PM

tai 2 min cia :) nu gal kas padetu pakoreguot programike.....

12-30-2006, 11:05 PM	#12 (permalink)
Sportas Dalyvis Registracijos Data: Sep 2005 Žinutės: 141 Padėkojai: 0 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	jaunimeli nedarykit klaidu,jaunesnis ir as sportavau 3 ir 1 laisva,stanginej po pora val beveik praleisdavau.... __________________ Per kancias i zvaigzdes

Thread Tools
Show Printable Version Email this Page
Display Modes
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

12-30-2006, 11:03 PM	#11 (permalink)
gantelis2 Narys Registracijos Data: Dec 2006 Žinutės: 37 Padėkojai: 0 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	kai buvo ankstesne iki3 trukdavo net kartaqis,tai ir noriu pakoreguoti programa,o ka jusu nuomone rerikia isbraukt?

12-30-2006, 11:06 PM	#13 (permalink)
gantelis2 Narys Registracijos Data: Dec 2006 Žinutės: 37 Padėkojai: 0 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	kas tirs?

12-30-2006, 11:07 PM	#14 (permalink)
gantelis2 Narys Registracijos Data: Dec 2006 Žinutės: 37 Padėkojai: 0 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	tris valandas?

12-30-2006, 11:08 PM	#15 (permalink)
Manhunt Patyręs Dalyvis Registracijos Data: Jun 2006 Žinutės: 154 Padėkojai: 4 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	ar dar neaisku kad reikia keisti programa, pasidaryk triju dienu programa ir sportuok, pazek forume yra gan neblogu programu...

12-30-2006, 11:10 PM	#16 (permalink)
gantelis2 Narys Registracijos Data: Dec 2006 Žinutės: 37 Padėkojai: 0 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	o kuo bogai keturiu dienu programa?

12-30-2006, 11:11 PM	#17 (permalink)
gantelis2 Narys Registracijos Data: Dec 2006 Žinutės: 37 Padėkojai: 0 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	o triju tai kaip tada skirstyt bico ir trica?juos kartu daryt ar atskirai?

12-30-2006, 11:14 PM	#18 (permalink)
Manhunt Patyręs Dalyvis Registracijos Data: Jun 2006 Žinutės: 154 Padėkojai: 4 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	su tavo programa persitreniravimas garantuotas, jei sporto salej 2h praleidi

12-30-2006, 11:16 PM	#19 (permalink)
Manhunt Patyręs Dalyvis Registracijos Data: Jun 2006 Žinutės: 154 Padėkojai: 4 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	1 krutine bicas 2 nugara tricas 3 peciai kojos

12-30-2006, 11:17 PM	#20 (permalink)
gantelis2 Narys Registracijos Data: Dec 2006 Žinutės: 37 Padėkojai: 0 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	tai 2 min cia :) nu gal kas padetu pakoreguot programike.....