Maisto papildai
Kultūrizmas | fitnesas | diskusijų forumas  

Eiti Atgal   Kultūrizmas | fitnesas | diskusijų forumas > Mityba, Maisto Papildai, Anaboliniai Steroidai, Dietos > Maisto papildai

Aone Mass Gainer 30 1500g...  
59,00 Lt
Dymatize Super Amino Liquid...  
74,00 Lt
PEAK HMB...  
74,00 Lt
Dymatize Super Multi 120 kaps...  
61,00 Lt
Atsakyti
 
Thread Tools Display Modes
Seni 01-13-2008, 07:48 PM   #1 (permalink)
Naujokas
 
Registracijos Data: Jan 2008
Žinutės: 4
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Electroman is on a distinguished road
Įprastinis Proteinas ir Amino rugstys

Sveiki. Iskarto atsiprasau jeigu tokia tema jau yra.

Nusipirkau Proteino Scitec Nutrition mass20 ir Universal bcaa 2000 aminkiu.

ir nezinau kaip geriau viska dozuoti. gal galit duoti kokiu tai patarimu? skaiciau ,kad aminkes geriau gerti visas 4 iskart po treniruotes negu 2 pries ir 2 po. ,o ar galima butu jas uzsigerti su proteinu?


Electroman yra offline   Reply With Quote
Seni 01-13-2008, 07:50 PM   #2 (permalink)
are
Patyręs Dalyvis
 
Registracijos Data: Nov 2007
Vieta: Vilnius
Žinutės: 177
Padėkojai: 1
Tau: 1 padėka 1 įraše
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
are is on a distinguished road
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas Electroman Peržiūrėti Žinutę
Sveiki. Iskarto atsiprasau jeigu tokia tema jau yra.

Nusipirkau Proteino Scitec Nutrition mass20 ir Universal bcaa 2000 aminkiu.

ir nezinau kaip geriau viska dozuoti. gal galit duoti kokiu tai patarimu? skaiciau ,kad aminkes geriau gerti visas 4 iskart po treniruotes negu 2 pries ir 2 po. ,o ar galima butu jas uzsigerti su proteinu?
visu pirma mass20 tai ne proteinas,o gaineris. BCAA geriausia po treniruotes...

are yra offline   Reply With Quote
Seni 01-13-2008, 08:00 PM   #3 (permalink)
Senbūvis
 
defnO's Avatar
 
Registracijos Data: Nov 2007
Žinutės: 269
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
defnO is on a distinguished road
Įprastinis

siaip geriausia 2pries ir 2po nes kiek kalbejau su treneriu tai sake kad ten pakankamas kiekis tarp tu 2kapsuliu ir 4per karta kapsules paprasciausiai netures jokio efekto(tas virsyjimas).

defnO yra offline   Reply With Quote
Seni 01-13-2008, 08:06 PM   #4 (permalink)
are
Patyręs Dalyvis
 
Registracijos Data: Nov 2007
Vieta: Vilnius
Žinutės: 177
Padėkojai: 1
Tau: 1 padėka 1 įraše
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
are is on a distinguished road
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas defnO Peržiūrėti Žinutę
siaip geriausia 2pries ir 2po nes kiek kalbejau su treneriu tai sake kad ten pakankamas kiekis tarp tu 2kapsuliu ir 4per karta kapsules paprasciausiai netures jokio efekto(tas virsyjimas).
keturiose kapsulese yra 2g BCAA...sakai per dauk vienam kartui?

are yra offline   Reply With Quote
Seni 01-13-2008, 08:06 PM   #5 (permalink)
Naujokas
 
Registracijos Data: Jan 2008
Žinutės: 4
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Electroman is on a distinguished road
Įprastinis

,o ar as galesiu tas aminkes uzsigerti su geineriu?

Electroman yra offline   Reply With Quote
Seni 01-13-2008, 08:07 PM   #6 (permalink)
are
Patyręs Dalyvis
 
Registracijos Data: Nov 2007
Vieta: Vilnius
Žinutės: 177
Padėkojai: 1
Tau: 1 padėka 1 įraše
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
are is on a distinguished road
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas Electroman Peržiūrėti Žinutę
,o ar as galesiu tas aminkes uzsigerti su geineriu?
BCAA iskart po treniruotes gerk,o gaineri kazkur po 30-60min

are yra offline   Reply With Quote
Seni 01-13-2008, 08:11 PM   #7 (permalink)
Naujokas
 
Registracijos Data: Jan 2008
Žinutės: 4
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Electroman is on a distinguished road
Įprastinis

dar vartojimo instrukcijoje parasyta ,kad reikia isgerti pries miega likus 1h. ar apsimoka? ar geriau gert pries treniruote ar ryte ar pns?..
cia geineri turejau omeny


Last edited by Electroman; 01-13-2008 at 08:14 PM.
Electroman yra offline   Reply With Quote
Seni 01-13-2008, 08:16 PM   #8 (permalink)
are
Patyręs Dalyvis
 
Registracijos Data: Nov 2007
Vieta: Vilnius
Žinutės: 177
Padėkojai: 1
Tau: 1 padėka 1 įraše
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
are is on a distinguished road
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas Electroman Peržiūrėti Žinutę
dar vartojimo instrukcijoje parasyta ,kad reikia isgerti pries miega likus 1h. ar apsimoka? ar geriau gert pries treniruote ar ryte ar pns?..
na ten beveik vien angliavandeniai,o pries miega labiausia reikia baltymu...as tai varyciau 100g to gainerio po treniruotes ir viskas

are yra offline   Reply With Quote
Seni 01-13-2008, 08:21 PM   #9 (permalink)
Naujokas
 
Registracijos Data: Jan 2008
Žinutės: 4
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Electroman is on a distinguished road
Įprastinis

aisku. gerai zesim kaip cia bus. dekui uz pagalba

Electroman yra offline   Reply With Quote
Seni 01-13-2008, 09:13 PM   #10 (permalink)
Patyręs Dalyvis
 
Registracijos Data: Sep 2007
Žinutės: 202
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Arnius is on a distinguished road
Įprastinis

paklausiu ir as cia biskiuka , galiu pvz y prostar whey proteino kokteili , kartu ir 5gr kreatino idet? ar geriau juos atskirai vartoti ?

__________________
Shut up and tain
Arnius yra offline   Reply With Quote
Atsakyti

Thread Tools
Display Modes

Žinučių Siuntimo Taisyklės
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Įjungta
Veidukai yra Įjungta
[IMG] kodas yra Įjungta
HTML kodas yra Išjungta
Trackbacks are Įjungta
Pingbacks are Įjungta
Refbacks are Išjungta


Similar Threads
Tema Temos Pradininkas Forumas Atsakymai Paskutinė Žinutė
proteinas Andriuc Maisto papildai 2 05-03-2010 05:48 PM
AMINO bcaa2000 ar amino 2700 (universal) Flex28 Maisto papildai 8 05-09-2009 07:17 PM
Proteinas + Amino Powka Maisto papildai 16 03-21-2009 02:18 PM
Amino rugstys ir riebalai pukis Ištryniau / užrakinau 9 12-19-2006 07:33 PM
proteinas.lt Gain Maisto papildai 12 09-30-2006 04:16 PM


Visi laikai yra GMT +3. Dabartinis laikas yra 08:19 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
©2005 - 2012 Bodybuilding.lt
BodyBuilding.lt statistika