Maisto papildai
Kultūrizmas | fitnesas | diskusijų forumas  

Eiti Atgal   Kultūrizmas | fitnesas | diskusijų forumas > Mityba, Maisto Papildai, Anaboliniai Steroidai, Dietos > Maisto papildai

ATP Maxi Mega Mass 3000 g....  
169,00 Lt
Extrifit E.Nox Shock 690 g....  
199,00 Lt
Extrifit Hardcore Gain 21...  
175,00 Lt
Dymatize Creatine Micronized...  
40,00 Lt
Atsakyti
 
Thread Tools Display Modes
Seni 01-19-2006, 04:34 PM   #1 (permalink)
Dalyvis
 
Registracijos Data: Sep 2005
Žinutės: 110
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
B-22 is on a distinguished road
Įprastinis

Shioje temoje dalinames resursais




Informed Bodybuilding Nutrition
144 psl knyga anglu kalba kur plachiai kalbama apie kulturisto mityba, visus papildus, vitaminus, kiek ko reikia ir tt paprastai ir aishkiai parashyta

[url]http://www.megaupload.com/?d=UUDE0WQO[/url]
--------------

Nauja Knyga apie steroidus
L. Rea - Building The Perfect Beast

[url]http://rapidshare.de/files/12757932/Rea-BTPB.rar[/url]
----------
Zhurnalas berods rusu kalba turi buti
Joe Weider's Muscle&Fitness
[url]http://rapidshare.de/files/1612405/Muscle_Fitness_052004.rar[/url]
---------
Arnold Schwarzenegger's Pumping Iron - 25th Year Anniversary (1977) kas nematet ir netingit pompuoit galit parsisiust nebloga dokumentika apie shvarca jaunsytej
[url]http://rapidshare.de/files/5273327/pump.part01.rar.html[/url]
[url]http://rapidshare.de/files/5273391/pump.part02.rar.html[/url]
[url]http://rapidshare.de/files/5273462/pump.part03.rar.html[/url]
[url]http://rapidshare.de/files/5273523/pump.part04.rar.html[/url]
[url]http://rapidshare.de/files/5273592/pump.part05.rar.html[/url]
[url]http://rapidshare.de/files/5273676/pump.part06.rar.html[/url]
[url]http://rapidshare.de/files/5273778/pump.part07.rar.html[/url]
[url]http://rapidshare.de/files/5273862/pump.part08.rar.html[/url]
[url]http://rapidshare.de/files/5273918/pump.part09.rar.html[/url]
[url]http://rapidshare.de/files/5273999/pump.part10.rar.html[/url]
[url]http://rapidshare.de/files/5274060/pump.part11.rar.html[/url]
[url]http://rapidshare.de/files/5274621/pump.part12.rar.html[/url]
[url]http://rapidshare.de/files/5274702/pump.part13.rar.html[/url]
[url]http://rapidshare.de/files/5274724/pump.part14.rar.html[/url]

Password: WARFORUM.CZ
-----------

Muscle Building Nutrition by Will Brink
“This information provides you with EVERYTHING you need to know about
nutrition and bodybuilding supplements to build serious lean muscle mass - quickly.
Read it and use it, because all you have to do to gain quality weight is to put it into
action. Follow the guidelines here, train hard and results are GUARANTEED”
-Will Brink


[url]http://rapidshare.de/files/10381458/Brink__Will_-_Muscle_Building_Nutrition.rar[/url]

---------------

Chemical Muscle Enhancement by Author L Rea
"How you can safely take the drugs used by today's mass monsters to create the cartoon-proportioned, superhero physique most men will only dream of..."
"For those who are insistent in knowing just what the champs take, Chemical Muscle Enhancement is THE Ebook to read. The author, Mr. Author L. Rea, has over 16 years of academic background, but more importantly, he has worked with athletes for over 20 years. I found it virtually error-free in the aspect of scientific facts."
"Trust me, this Ebook is not for the squeamish, and Mr. Rea is a definite drug "guru" bringing to mind the late Dan Duchaine in his early days of hardcore writing. Rea shares Dan's hands-on experience, not merely armchair philosophy. The Ebook discusses every anabolic drug available, and also describes real-world methods of using such drugs. You will learn what can go wrong when making yourself a one-person scientific experiment. But if you so choose, I can't think of a better guidebook to current anabolic drug usage than Chemical Muscle Enhancement. This book is without question, the Underground Steroid Handbook of the 21st Century."


[url]http://rapidshare.de/files/8490905/Chemical_Muscle_Enhancement.rar[/url]
Password: www.phuquoconline.net(if required)
--------------------

B-22 yra offline   Reply With Quote
Seni 01-19-2006, 05:22 PM   #2 (permalink)
Narys
 
Registracijos Data: Dec 2005
Vieta: Vilniuz
Žinutės: 54
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Salaz^ is on a distinguished road
Įprastinis

perskaiciau viska apie kreatina. idomu.. ten teigia kad pakanka vartoti tokius kiekius :
Loading phase -
10g per day, as 2 x 5g servings for 5 days
5g per day, for 5 days
3g per day, for 7 days.
Maintenance phase- 2g per day, for 5 weeks.

beto teigia kad papildu firmos rekomenduoaj vartoti didesnius kiekius savo tikslais(siekiant daugiau parduoti).
ka apie tai manot? :)

Salaz^ yra offline   Reply With Quote
Seni 01-19-2006, 05:23 PM   #3 (permalink)
Narys
 
Registracijos Data: Dec 2005
Vieta: Vilniuz
Žinutės: 54
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Salaz^ is on a distinguished road
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas B-22
http://www.megaupload.com/?d=UUDE0WQO
Informed Bodybuilding Nutrition
144 psl knyga anglu kalba kur plachiai kalbama apie kulturisto mityba, visus papildus, vitaminus, kiek ko reikia ir tt paprastai ir aishkiai parashyta
nebloga knyga, bent jau is pirmo zvilgsnio.

Salaz^ yra offline   Reply With Quote
Seni 01-19-2006, 06:17 PM   #4 (permalink)
Užkietėjęs Senbūvis
 
Registracijos Data: Sep 2005
Vieta: Ireland
Žinutės: 831
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Squat is on a distinguished road
Įprastinis

Kiek praverciau ir nieko labai naujo nepamaciau. Reikes kada paziuret rimciau.

Del kreatino absurdas kazkoks. 2gr tikrai nepakankama doze vidutiniam kachiokui. Cia nebent 5m vaikas galetu po tiek gert. Is patirties galiu pasakyt kad optimaliausia rezultata man dave 10gr kasdiena (palaikymas).

__________________
It's work, not a game...
Squat yra offline   Reply With Quote
Seni 01-19-2006, 06:27 PM   #5 (permalink)
Dalyvis
 
Registracijos Data: Sep 2005
Žinutės: 110
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
B-22 is on a distinguished road
Įprastinis

na sunku apie tai kashka spresti, gali but kad ir 2g uzhtenka nes naturaliai ir tuos 2g sunku surinkt... sheip geriausia butu surast mokslini straipsni tada butu aishku kas ir kaip nes sheip sunku spresti ar 2g uzhtenka ar ne..

B-22 yra offline   Reply With Quote
Seni 01-19-2006, 06:47 PM   #6 (permalink)
Užkietėjęs Senbūvis
 
Registracijos Data: Sep 2005
Vieta: Ireland
Žinutės: 831
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Squat is on a distinguished road
Įprastinis

Na zinai - kiek esu forumu pernarses, kiek straipsniu perskaites, bet kad kasnors siulytu 2gr kreatino dienai gert tai to dar nemaciau! cia net su Creatine Ethyl Ester mazai butu.

__________________
It's work, not a game...
Squat yra offline   Reply With Quote
Seni 01-19-2006, 06:53 PM   #7 (permalink)
Dalyvis
 
Registracijos Data: Sep 2005
Žinutės: 110
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
B-22 is on a distinguished road
Įprastinis

na as ir nemachiau, bet kai laiko turesiupasidomesiu rimtesne literatura nes forumai, kitu subjektyvios nuomones ir reklama ne visada tinkami shaltiniai.

B-22 yra offline   Reply With Quote
Seni 01-19-2006, 07:03 PM   #8 (permalink)
Užkietėjęs Senbūvis
 
Registracijos Data: Sep 2005
Vieta: Ireland
Žinutės: 831
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Squat is on a distinguished road
Įprastinis

Na taip bet is keliu tukstanciu tikrai butu atsirades nors vienas kuris butu kazka panasaus siules ir motyvaves. Siaip kai kur sedi tikrai rimta liaudis ir daugko galima pasimokyt is ju... Reklama tai aisq, apie tai net nekalbam...

Taip pat pats ilga laika variau po 5gr dienai ir kai uzkeliau iki 10gr pasikeitimas akivaizdus buvo.

__________________
It's work, not a game...
Squat yra offline   Reply With Quote
Seni 01-19-2006, 07:41 PM   #9 (permalink)
Narys
 
Registracijos Data: Dec 2005
Vieta: Vilniuz
Žinutės: 54
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Salaz^ is on a distinguished road
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas Squat
Na taip bet is keliu tukstanciu tikrai butu atsirades nors vienas kuris butu kazka panasaus siules ir motyvaves. Siaip kai kur sedi tikrai rimta liaudis ir daugko galima pasimokyt is ju... Reklama tai aisq, apie tai net nekalbam...

Taip pat pats ilga laika variau po 5gr dienai ir kai uzkeliau iki 10gr pasikeitimas akivaizdus buvo.
o tai mase kokia tavo?

Salaz^ yra offline   Reply With Quote
Seni 01-19-2006, 07:50 PM   #10 (permalink)
Narys
 
Registracijos Data: Dec 2005
Vieta: Vilniuz
Žinutės: 54
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Salaz^ is on a distinguished road
Įprastinis

nu del dvieju gramu tai ir man atrodo apsurdiskai.bet pvz ant keikuriu kreatinu parasyta kad 3g per diena vartoti..

Salaz^ yra offline   Reply With Quote
Atsakyti

Thread Tools
Display Modes

Žinučių Siuntimo Taisyklės
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Įjungta
Veidukai yra Įjungta
[IMG] kodas yra Įjungta
HTML kodas yra Išjungta
Trackbacks are Įjungta
Pingbacks are Įjungta
Refbacks are Išjungta


Similar Threads
Tema Temos Pradininkas Forumas Atsakymai Paskutinė Žinutė
Naudinga: pratimai, treniravimosi metodikos Klausimask Treniruočių programos 59 12-01-2011 07:31 PM
Pirtys, bei Vandens masažai - ar tai naudinga raumens auginimui? Makaronistas Sveikata 14 06-13-2008 01:29 AM
Stuart McRobert Literatura Squat Treniruotės 18 09-28-2007 04:01 PM
ar naudinga pertrauka Sweet Treniruotės 6 06-29-2007 10:40 AM
Naudinga Regas Treniruotės 2 12-19-2005 10:28 PM


Visi laikai yra GMT +3. Dabartinis laikas yra 09:15 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
©2005 - 2014 Bodybuilding.lt
BodyBuilding.lt statistika