![]() |
|
|||||||
| Registruotis | DUK | Narių Sąrašas | Social Groups | Kalendorius | Ieškoti | Šiandienos Žinutės | Pažymėti Forumus kaip Perskaitytus |
PEAK Fenuplast...
|
Dymatize Liquid L-Carnitine...
|
Aone Creatine...
|
Aone Carnitine Extracaps 60...
|
![]() |
|
|
Thread Tools | Display Modes |
|
|
#651 (permalink) | ||
|
Naujokas
Registracijos Data: Sep 2010
Žinutės: 3
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
![]() |
Hm, gal ir nebloga mintis su tais grikiais ir kiausiniais. Siek tiek kapeiku susitaupys, visgi jogurtas ne tiek jau mazai ir kainuoja. Tuomet krosa prametu i laisvesnes dienas, juk pusryciu paruosimui siek tiek laiko reikes. ;] Del treniruotes, tai taip, butu gerai paankstint ja. Dasimesiu i sarasa po pietu, siek tiek pavirskinus maista. Del vienos valandos, tai kazkaip mazoka, galbut cia paliksiu 2. Seniau teko praleist metus saleje, tai tuscioje be 3-4h. neapseidavom. Beja, tikrai dekui uz pagalba, jei dar bus kokiu minciu sakykit. ;] ps. Fanda > nereikia ironijos. |
||
|
|
|
|
|
#653 (permalink) | |
|
Užkietėjęs Senbūvis
Registracijos Data: Mar 2010
Žinutės: 940
Padėkojai: 40
Tau: 77 padėkos(-ų) 67 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 17
Tau patarė patylėti: 16 kartus(-ų) 16 įrašuose(-ų)
![]() |
Citata:
![]() Ir nereikia ansktinti treniruotes, 1.5 h po ketvirto valgymo labai normaliai, pasportuosi valanda, susiversi baltymus, grysi, sukirsi makaronus su mesa, po2-3 h varske ir baigta. |
|
|
|
|
|
|
#654 (permalink) |
|
Forumo Senolis
Registracijos Data: Mar 2007
Žinutės: 5,798
Padėkojai: 298
Tau: 231 padėkos(-ų) 204 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 26
Tau patarė patylėti: 38 kartus(-ų) 32 įrašuose(-ų)
![]() |
nu mesltek savo ta 3-4h programa, pazesim kas te per tragedija
__________________
I'd rather fight for my life than live it |
|
|
|
|
|
#655 (permalink) | |
|
Naujokas
Registracijos Data: Jul 2010
Žinutės: 18
Padėkojai: 1
Tau: 1 padėka 1 įraše
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 3 kartus(-ų) 1 įraše
![]() |
Citata:
|
|
|
|
|
|
|
#657 (permalink) | |
|
Forumo Vilkas
Registracijos Data: Jun 2008
Žinutės: 2,050
Padėkojai: 40
Tau: 143 padėkos(-ų) 87 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 24
Tau patarė patylėti: 27 kartus(-ų) 22 įrašuose(-ų)
![]() |
Citata:
|
|
|
|
|
![]() |
| Thread Tools | |
| Display Modes | |
|
|
Similar Threads
|
||||
| Tema | Temos Pradininkas | Forumas | Atsakymai | Paskutinė Žinutė |
| Svorio auginimas - Pradedantysis | Gama | Mityba | 25 | 03-03-2011 07:29 PM |
| Svorio auginimas | ircop | Mityba | 74 | 09-06-2010 07:02 PM |
| Svorio auginimas | Martynasssss | Treniruočių programos | 8 | 08-15-2009 08:59 PM |
| Svorio ir masės auginimas | Boolean | Naujokams | 90 | 05-26-2009 06:46 PM |
| Svorio metimas ir auginimas. | Powka | Mityba | 14 | 03-01-2009 09:53 PM |