![]() |
|
|||||||
| Registruotis | DUK | Narių Sąrašas | Social Groups | Kalendorius | Ieškoti | Šiandienos Žinutės | Pažymėti Forumus kaip Perskaitytus |
Aone Carnitine Extracaps 60...
|
Aone Mass Gainer 30 1500g...
|
Aone BCAA Aminos 250 kaps....
|
Aone Extrapep HD 600g...
|
![]() |
|
|
Thread Tools | Display Modes |
|
|
#1 (permalink) | ||
|
Moderator
|
Pamaniau, naudinga butu tema. As asmeniskai nebezinau, kaip cia paivairint mityba :) virta vistiena lenda per visus galus. Vittel, tau proga pasireikst :D Kolegos forumieciai, parasykit savo receptuku. pastabele #1: jei nesunku, surasykit daugmaz kiekius, pvz 100g to ir 200g sito. bus aiskiau pastabele #2: blevyzgos bus trinamos
__________________
knowledge speaks, but wisdom listens |
||
|
|
|
|
|
#3 (permalink) |
|
Forumo Senolis
|
BALTYMINIS OMLETAS SU SURIU Kiausinio baltymai isplakami su tarkuotu "GEFILUS" suriu ( 15 proc. rieb) ir iskepamas uzdengus tefloninej keptuvej (be aliejaus).. :) Kiausinio baltymu pagal baltymu poreiki, surio pagal skoni, kuo daugiau, tuo skaniau.. :D |
|
|
|
|
|
#4 (permalink) |
|
Patyręs Senbūvis
Registracijos Data: Aug 2006
Žinutės: 629
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
![]() |
50gr. kornflake uzpili nulinio jogurtu, ivarai sauja riesutu su sauja razinu. Nerealus uztaisas rytui.... Dedi i keptuve ryzius, viska uzpili kiausiniu baltmais kai beveik iskepa baltymai dedi juodos duonos kubelius uzleidi suriu....mmmm....(bet pats sito nevalgau) Keptas darzoves apleidi kiausiniu baltymu. Pateikiama su heinzzzz Pjauni per puse galinga baklazana, sukapoji 150gr. liesos jautienos, farsiruoji su kiausiniu ir suriu paruosta mesyte i baklazana ir kepi orkaiteje...Valgai butinai silta ir butinai su heinzzzz Sian kartui tiek. Poto galesiu dar parasyti |
|
|
|
|
|
#5 (permalink) |
|
Patyręs Senbūvis
Registracijos Data: Jun 2005
Vieta: Vilnius
Žinutės: 596
Padėkojai: 0
Tau: 1 padėka 1 įraše
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 1 kartą 1 įraše
![]() |
Varskes apkepas Pakeli varske issukt su kiausiniu, idet 60g (arba tiek kiek noris) manu (arba greito paruosimo aviziniu dribsniu), uzpilt puse stiklines karsto vandens jame istirpinus 4 saldiklio tabletes ir siek tiek druskos (arba galima det cukru), viska gerai suplakti ir deti i mikrobange arba orkaite. Kepti is abieju pusiu. Vistienos marinatas naturalus jogurtas (arba dar labai skanu su raudonojo vyno actu) + soju padazas + cesnakinio marinato prieskoniai "KOTANYI" (bet prieskonius galima det kas kokius megsta)
__________________
I don\'t want to look like every other woman. I find them aesthetically boring. I like looking and being unique - Heather Policky The point is, just cus you \"like\" something does not mean it\'s a good thing to do. Train smart. |
|
|
|
|
|
#7 (permalink) |
|
Forumo Senolis
|
KIVIU SERBETAS 6 dideli kiviai, saldiklio, 250 ml vandens, 2 kiausiniu baltymai. Kivius smulkiai supjaustyti, sudeti i puoda ir uzpilti vandeniu ir idet saldiklio ir pakaitint kol istirps saldiklis, bet neuzvirinti. Palikti, kad atvestu. Kai atves, suplakti tyre. Atskirai isplakti kiausiniu baltymus (iki standziu putu) ir sumaisyti su kiviu tyre. Viska supilti i metalini dubeni ir saltyti 3-4 val, kol sustings. |
|
|
|
|
|
#8 (permalink) |
|
Patyręs Senbūvis
Registracijos Data: Apr 2006
Žinutės: 507
Padėkojai: 0
Tau: 1 padėka 1 įraše
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
![]() |
sumustinis su betkokia desra: atsipjauni duonos arba batono uzsitepi sviesto ir atsipjauni desros liux :) skanaus |
|
|
|
| Šie Vartotojai Tau Danas007 Padėkojo Už Šį Naudingą Įrašą: | minkiusus (02-04-2011) |
|
|
#10 (permalink) | |
|
Patyręs Senbūvis
Registracijos Data: Jun 2005
Vieta: Vilnius
Žinutės: 596
Padėkojai: 0
Tau: 1 padėka 1 įraše
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 1 kartą 1 įraše
![]() |
Citata:
__________________
I don\'t want to look like every other woman. I find them aesthetically boring. I like looking and being unique - Heather Policky The point is, just cus you \"like\" something does not mean it\'s a good thing to do. Train smart. |
|
|
|
|
![]() |
| Thread Tools | |
| Display Modes | |
|
|
Similar Threads
|
||||
| Tema | Temos Pradininkas | Forumas | Atsakymai | Paskutinė Žinutė |
| Kokteiliu be kiausiniu receptai | mari07 | Mityba | 14 | 02-19-2011 03:32 PM |
| Kokteilių receptai | kiskiss | Mityba | 33 | 05-23-2008 03:15 PM |
| Receptai | Eco | Mityba | 13 | 05-18-2007 04:43 PM |
| Baltyminiu saltiniu receptai. | Laurynas | Mityba | 35 | 05-08-2007 04:39 PM |
| Receptai Help me !!!! :) | Abliux | Mityba | 18 | 01-05-2007 02:53 PM |