Visa tiesa apie masės auginimą - Puslapis 2 - Kultūrizmas | fitnesas

**Regas** · 09-27-2006, 10:38 PM

nu as cia verciau ir neziurejau ka rasau :) ne sportininkas, o sportuojantis gal geriau tiktu, nebutu prie ko prikibt.

stiuartai - tai yra thibaudeau dar nemazai medziagos :D prasom prasom, pasidalinsim manau :) be to, straipsniukas tik vakar pasirode... :P ar tinka pasiteisinimas? :)

**Regas** · 09-27-2006, 11:37 PM

ok ok :) nieko blogo neturejau omeny :)

HarLeY · 11-12-2006, 12:04 AM

dekui... na atrodo teks tris kartus daugiaw valgyt:)

Quadas · 11-15-2006, 02:20 PM

man irgi patiko straipsnis, dzenkuja

dumblas · 11-23-2006, 07:02 PM

Netapkite storu. Mano nuomone, joks vyras neturėtų viršyti 10 procentų riebalų kiekio, o tai pasiekti nėra taip sunku. Tai gali užtrukti, jei jūs esate storas, bet kiekvienas gali tai pasiekti.

ziurek .. o kaip zinot kad nevirsiji tu 10 % ?

Valdas · 11-24-2006, 10:11 AM

Labai teisingas straipsniukas...

**Regas** · 11-24-2006, 01:30 PM

dumblas prie 10% presas matosi :) nera ryskus labai bet jau turetu matytis

Intergrade · 11-24-2006, 02:24 PM

Citata:

Originaliai Išsiųstas Paukstis

Citata:

Originaliai Išsiųstas Regas

kas man alaus? :D

ne alaus,proteino kokteili,nr.2 su kreatinu :) ,na gerai gerai,muscletech :)

Buvo pamineta ar turime valgyti kaip Paukstis :D

bonM · 12-04-2006, 06:41 PM

man 15 m , esu plonas ir raumenu nera , aisq esu dar nesubrandes nes dar neapzele ten apacioj :P , ar werta pirkti kokiu papildus ? padekit

SVINAS · 12-04-2006, 06:47 PM

Kiek laiko sportuoji?

09-27-2006, 11:37 PM	#12 (permalink)
Regas Moderator Registracijos Data: Aug 2005 Vieta: Vilnius Žinutės: 7,697 Padėkojai: 101 Tau: 101 padėkos(-ų) 63 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 6 Tau patarė patylėti: 7 kartus(-ų) 6 įrašuose(-ų)	ok ok :) nieko blogo neturejau omeny :) __________________ knowledge speaks, but wisdom listens

11-15-2006, 02:20 PM	#14 (permalink)
Quadas Naujokas Registracijos Data: Nov 2006 Žinutės: 1 Padėkojai: 0 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	man irgi patiko straipsnis, dzenkuja __________________ Kulturizmas tai ne mada, o gyvenimo budas

11-24-2006, 10:11 AM	#16 (permalink)
Valdas Forumo Senolis Registracijos Data: Jan 2006 Žinutės: 5,340 Padėkojai: 0 Tau: 17 padėkos(-ų) 10 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	Labai teisingas straipsniukas... __________________ Padaryk tai, kas tau atrodo neimanoma.

11-24-2006, 01:30 PM	#17 (permalink)
Regas Moderator Registracijos Data: Aug 2005 Vieta: Vilnius Žinutės: 7,697 Padėkojai: 101 Tau: 101 padėkos(-ų) 63 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 6 Tau patarė patylėti: 7 kartus(-ų) 6 įrašuose(-ų)	dumblas prie 10% presas matosi :) nera ryskus labai bet jau turetu matytis __________________ knowledge speaks, but wisdom listens

Thread Tools
Show Printable Version Email this Page
Display Modes
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

11-12-2006, 12:04 AM	#13 (permalink)
HarLeY Naujokas Registracijos Data: Nov 2006 Žinutės: 1 Padėkojai: 0 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	dekui... na atrodo teks tris kartus daugiaw valgyt:)

11-23-2006, 07:02 PM	#15 (permalink)
dumblas Senbūvis Registracijos Data: Nov 2006 Vieta: denmark Žinutės: 336 Padėkojai: 33 Tau: 14 padėkos(-ų) 13 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 4 Tau patarė patylėti: 1 kartą 1 įraše	Netapkite storu. Mano nuomone, joks vyras neturėtų viršyti 10 procentų riebalų kiekio, o tai pasiekti nėra taip sunku. Tai gali užtrukti, jei jūs esate storas, bet kiekvienas gali tai pasiekti. ziurek .. o kaip zinot kad nevirsiji tu 10 % ?

12-04-2006, 06:41 PM	#19 (permalink)
bonM Naujokas Registracijos Data: Dec 2006 Žinutės: 4 Padėkojai: 0 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	man 15 m , esu plonas ir raumenu nera , aisq esu dar nesubrandes nes dar neapzele ten apacioj :P , ar werta pirkti kokiu papildus ? padekit

12-04-2006, 06:47 PM	#20 (permalink)
SVINAS Senbūvis Registracijos Data: Nov 2006 Vieta: JRB Žinutės: 346 Padėkojai: 0 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	Kiek laiko sportuoji?

Similar Threads
Tema	Temos Pradininkas	Forumas	Atsakymai	Paskutinė Žinutė
Masė (viskas apie masės auginimą)	Andas	Treniruotės	1735	05-04-2012 01:57 PM
Visa Info Apie Steroidus Ju Sudeti Veikima Bei Derinima	Irmantas20	Anaboliniai steroidai	36	01-09-2011 11:46 AM
metanas, deca, susta ir visa kita...	metanol	Anaboliniai steroidai	25	02-14-2010 05:54 PM
nuoga tiesa apie tuna ir gyvsidabri :)	hacker2005xp	Mityba	18	05-21-2007 05:06 PM