baltymai - Kultūrizmas | fitnesas

IsoWhey · 02-19-2008, 03:50 PM

Pakankmai ilgai ieskojau forume, bet neradau tiksliai kiek patartina vartoti baltymu vienam kuno kilogramui,auginant masei.
Parasykit kiek patartina minimum auginant masei

PK51 · 02-19-2008, 03:54 PM

virs 2g , geriau kiek angliu 1kg?

JUNIORAS · 02-19-2008, 04:11 PM

Citata:

Originaliai Išsiųstas IsoWhey

Pakankmai ilgai ieskojau forume, bet neradau tiksliai kiek patartina vartoti baltymu vienam kuno kilogramui,auginant masei.
Parasykit kiek patartina minimum auginant masei

nu mazai ieskojai

nes tikrai daug kur yra parasyta kad nuo 1.5 iki 2g bet daug kas vartoja dar daugiau

o angliu manau kokius 6-7g

sWinger · 02-19-2008, 04:13 PM

[url]http://www.kulturizmas.net/mityba/p2_articleid/16[/url] gale straipsnio lentele

FishBone2 · 02-19-2008, 05:32 PM

Taip visi ant RoV reke tik kad niekas taip ir nepabande jo pasiulytos teorijos...

Nebel · 02-19-2008, 05:37 PM

cia reguliariai besikartojanti tema. Paskui tokiu buna kruva ir gaunasi nieko nerandu. Uzburtas ratas.
galetu koks skriptas, formos pavidalu kuriant tema, pagal pavadinima pratikrint foruma, ar nera analogisku temu. Jei ne useriai iesko, bent masina paieskotu uz juos...

defnO · 02-19-2008, 05:42 PM

Mane biski gruzina pvz kai tema yra apie "mases didinima"
Nu gerai pirmi keli postai naudingi ir i tema, o toliau prasideda diskutavimas apie ora,ka snd valgiai? ir tt... Ir dabar ziuri puse nesamoningu postu ir kol randi koky reikalinga, tai ka as zn...

02-19-2008, 05:37 PM	#6 (permalink)
Nebel Užkietėjęs Senbūvis Registracijos Data: Feb 2007 Žinutės: 1,308 Padėkojai: 84 Tau: 30 padėkos(-ų) 24 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 15 Tau patarė patylėti: 3 kartus(-ų) 3 įrašuose(-ų)	cia reguliariai besikartojanti tema. Paskui tokiu buna kruva ir gaunasi nieko nerandu. Uzburtas ratas. galetu koks skriptas, formos pavidalu kuriant tema, pagal pavadinima pratikrint foruma, ar nera analogisku temu. Jei ne useriai iesko, bent masina paieskotu uz juos... __________________ Rabbit Don't Come Easy

Thread Tools
Show Printable Version Email this Page
Display Modes
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

Similar Threads
Tema	Temos Pradininkas	Forumas	Atsakymai	Paskutinė Žinutė
Grynieji Baltymai 86%	Eridanas	Skelbimai	17	03-25-2011 12:56 PM
Baltymai	psikk	Skelbimai	3	12-02-2010 04:01 PM
met rx baltymai	mari07	Skelbimai	0	02-08-2010 09:42 PM
Baltymai?	gvidass	Maisto papildai	9	11-15-2009 06:14 PM
Baltymai!?	Anriuxx	Sveikata	16	02-11-2009 07:41 PM

02-19-2008, 03:54 PM	#2 (permalink)
PK51 Forumo Vilkas Registracijos Data: Dec 2007 Vieta: Vilnius Žinutės: 2,015 Padėkojai: 41 Tau: 52 padėkos(-ų) 36 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 20 Tau patarė patylėti: 31 kartus(-ų) 25 įrašuose(-ų)	virs 2g , geriau kiek angliu 1kg?

02-19-2008, 04:13 PM	#4 (permalink)
sWinger Naujokas Registracijos Data: May 2007 Žinutės: 20 Padėkojai: 0 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	[url]http://www.kulturizmas.net/mityba/p2_articleid/16[/url] gale straipsnio lentele

02-19-2008, 05:32 PM	#5 (permalink)
FishBone2 Senbūvis Registracijos Data: Jul 2007 Žinutės: 383 Padėkojai: 0 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	Taip visi ant RoV reke tik kad niekas taip ir nepabande jo pasiulytos teorijos...

02-19-2008, 05:42 PM	#7 (permalink)
defnO Senbūvis Registracijos Data: Nov 2007 Žinutės: 269 Padėkojai: 0 Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	Mane biski gruzina pvz kai tema yra apie "mases didinima" Nu gerai pirmi keli postai naudingi ir i tema, o toliau prasideda diskutavimas apie ora,ka snd valgiai? ir tt... Ir dabar ziuri puse nesamoningu postu ir kol randi koky reikalinga, tai ka as zn...