![]() |
|
|||||||
| Registruotis | DUK | Narių Sąrašas | Social Groups | Kalendorius | Ieškoti | Šiandienos Žinutės | Pažymėti Forumus kaip Perskaitytus |
Dymatize Elite Primal 908 g...
|
Aone Stamimax Energy 1200g...
|
Aone BCAA Aminos 500 kaps....
|
Dymatize Super Multi 120 kaps...
|
![]() |
|
|
Thread Tools | Display Modes |
|
|
#11 (permalink) | ||
|
Banned
Registracijos Data: Oct 2006
Vieta: Sun City
Žinutės: 6,375
Padėkojai: 105
Tau: 162 padėkos(-ų) 131 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 14
Tau patarė patylėti: 108 kartus(-ų) 94 įrašuose(-ų)
![]() |
Nu as skaityt moku ir as taves klausiu apie ta teorija 0,5g/kg baltymo, supranti tiek? ![]() Niekur ji neraso apie svorio metimo ir valgydama tiek baltymo kiek tu siulai numirs arba susidros taip, kad baisu... raumenis, jei augint reikia, nes ryskint nera ka... cia net nemacius aisku... |
||
|
|
|
|
|
#13 (permalink) |
|
Moderator
Registracijos Data: Apr 2007
Žinutės: 6,488
Padėkojai: 47
Tau: 231 padėkos(-ų) 171 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 5
Tau patarė patylėti: 15 kartus(-ų) 14 įrašuose(-ų)
![]() |
Ka tu cia svaigsti? Cia net nesportuojantiems oficialios institucijos daugiau rekomenduoja. Apie 60 gramu berods. Kas irgi mazai. Tu kalbi apie 25 gramus/dienai. Ar suvoki bent tiek?
|
|
|
|
![]() |
| Thread Tools | |
| Display Modes | |
|
|
Similar Threads
|
||||
| Tema | Temos Pradininkas | Forumas | Atsakymai | Paskutinė Žinutė |
| Sportuojant nebeagama į ūgį? | 6tm | Sveikata | 86 | 03-24-2011 10:42 AM |
| Svorio metimas sportuojant | Yohis | Mityba | 5 | 02-12-2011 01:47 PM |
| Pagalba sportuojant namuose | hadukas | Naujokams | 4 | 10-04-2010 04:37 PM |
| Pertraukos sportuojant | Lin | Treniruotės | 10 | 04-24-2009 09:51 PM |
| Ieskau naparniko sportuojant | biohazard | Skelbimai | 28 | 10-06-2008 12:00 PM |