 |
|
|||||||
| Registruotis | DUK | Narių Sąrašas | Social Groups | Kalendorius | Ieškoti | Šiandienos Žinutės | Pažymėti Forumus kaip Perskaitytus |
PEAK Vitamin Health Care...
|
Aone Stamimax Amino Energy...
|
Aone Stamimax Amino Energy...
|
Aone Whey Pro Anabol shake...
|
 |
|
|
Thread Tools | Display Modes |
03-21-2011, 07:08 PM
|
#1 (permalink) | ||
|
Naujokas
Registracijos Data: Mar 2011
Žinutės: 5
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
 |
krutines treniravimas
Sveiki, as esu nedidelio sudejimo panele man 25 m, mano ugis 167 cm ir sveriu 52 kg. Mano krutine nera didele ir matosi kauliukai salia jos, todel bijau treniruoti krutine, nes galvoju kad ji dar labiau sumazes ir isryskes kauliukai. Nzn ar teisingai darau. Gal kaip tik reikia treniruoti krutine labiau.
|
||
|
|
|
03-21-2011, 07:59 PM
|
#3 (permalink) |
|
Senbūvis
Registracijos Data: Sep 2007
Vieta: Gyvenu
Žinutės: 250
Padėkojai: 34
Tau: 19 padėkos(-ų) 16 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 28
Tau patarė patylėti: 5 kartus(-ų) 4 įrašuose(-ų)
|
Reiketu tavo krutine pamatyt, tada pasakysim  Bet realiai treniravimasis jos tikrai neuzaugins, kaip ir nepanaikins, manyciau gali kazkiek pripakelt, bet nieko daugiau. 
|
|
|
|
|
03-22-2011, 11:21 PM
|
#4 (permalink) | |
|
Naujokas
Registracijos Data: Mar 2011
Žinutės: 5
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
|
Citata:
|
|
|
|
|
|
03-22-2011, 11:26 PM
|
#5 (permalink) | |
|
Naujokas
Registracijos Data: Mar 2011
Žinutės: 5
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
|
Citata:
as suprantu kad krutines taip neuzauginsi, bet ar kauliukai priekrutines dar labiau neisryskes kaip pratimus jei darysiu? 
|
|
|
|
|
|
03-22-2011, 11:54 PM
|
#6 (permalink) | |
|
Patyręs Senbūvis
Registracijos Data: Jul 2010
Žinutės: 630
Padėkojai: 26
Tau: 148 padėkos(-ų) 79 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 15 kartus(-ų) 13 įrašuose(-ų)
|
Citata:
|
|
|
|
|
|
03-23-2011, 08:35 PM
|
#7 (permalink) | |
|
Senbūvis
Registracijos Data: Sep 2007
Vieta: Gyvenu
Žinutės: 250
Padėkojai: 34
Tau: 19 padėkos(-ų) 16 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 28
Tau patarė patylėti: 5 kartus(-ų) 4 įrašuose(-ų)
|
Citata:
Ir visgi, jei sportuosi ir tavo svoris kris - mazes apimtys, mazes ir riebalinis odos sloksnis, tuomet kauliukai atrodys dar labiau issikyse 
|
|
|
|
|
|
| Thread Tools | |
| Display Modes | |
|
|
Linear Mode
