 |
|
|||||||
| Registruotis | DUK | Narių Sąrašas | Social Groups | Kalendorius | Ieškoti | Šiandienos Žinutės | Pažymėti Forumus kaip Perskaitytus |
Aone Fat Burner HCA 120 kaps....
|
Dymatize Xpand Energized kaps...
|
Dymatize Plaktuvė 700 ml...
|
Dymatize Joint Repair 60 kaps...
|
 |
|
|
Thread Tools | Display Modes |
09-03-2010, 08:02 PM
|
#31 (permalink) | ||
|
Naujokas
Registracijos Data: May 2010
Vieta: Kaunas
Žinutės: 10
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
 |
Supratau.Tai gal menkę,tuną pakeist lašiša kokia?Kiaušinius,riešutus ar žuvų taukus įtraukt? Daržovių neparašyta,bet jos prie 3,4,5 valgymo būtų.  Sportuoju 3-5 k. per savaitę,tačiau tas sportavimo laikas skiriasi,tai sunku ir valgymus susidėliot yra. Ar tiesa,kad reikia 1,5-2 val.valgyt prieš treniruotę ir baltyminius produktus,o po jos ir vėl baltymus. |
||
|
|
|
09-03-2010, 08:15 PM
|
#32 (permalink) |
|
Forumo Vilkas
Registracijos Data: Mar 2008
Žinutės: 3,582
Padėkojai: 10
Tau: 137 padėkos(-ų) 94 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 6
Tau patarė patylėti: 16 kartus(-ų) 11 įrašuose(-ų)
|
megejams nera skirtumo kada valgyti, paros mitybos rodikliai svarbiau yra. O kam tau tu menkiu atsisakyti? riebalus gali gauti is kiausiniu, sviesto, aliejaus ant kurio kepi, zuvu taukai, riebesni pieno produktai, mesa
|
|
|
|
|
| Thread Tools | |
| Display Modes | |
|
|
Similar Threads
|
||||
| Tema | Temos Pradininkas | Forumas | Atsakymai | Paskutinė Žinutė |
| del zarnyno valymo dietos | Ciakas | Mityba | 4 | 01-11-2011 10:03 PM |
| Baltymu - riebalu dietos | Regas | Mityba | 181 | 06-15-2010 11:22 AM |
| dieta svorio metimui(susimalęs dietos sudarinėtojas) | rolke123 | Mityba | 28 | 08-10-2009 10:24 PM |
| Dietos vertinimas | Vidmantass | Mityba | 41 | 03-20-2008 03:39 PM |
| Kokios dietos programos geriausios? | thunderltu | Moterų tema | 14 | 12-19-2007 06:24 PM |
Linear Mode
