--->> Kaip manot? <<--- - Kultūrizmas | fitnesas

Fast · 08-20-2010, 02:41 PM

sukuriau sia nauja tema , nes norejau suzinoti

JUSU nuomones:
--->nuo kiek metu geriause pradeti sportuoti ir
----> nuo kiek metu JUS pradejot?

manau butu visai ydomu apie tai pablevyzgoti

sirva87 · 08-20-2010, 03:23 PM

Labai cia jau indvidualus klausymas. Nera taip nustatyta kad pvz geriausia nuo 16 metu ar panasiai. Cia kekvienam savo. Gali diskutuoti kiek nori

Kada pasaukima isgirsti, tada ir pradedi

Fast · 08-20-2010, 03:36 PM

as manau reik pradet kai stanga pasieki nuo stovo nusiimt

Amadejus · 08-20-2010, 03:36 PM

sportuoti reikia visa gyvenima ir kuo anksciau tuo geriau
su svoriais sportuoti manyciau nuo 16 m kada kaulai pilnai susiformave nors as pradejau nuo 15

Varskinas · 08-20-2010, 04:56 PM

Jau tokių temų nu nežinau gal 5~8 mačiau tikrai... NU GI AIŠKIAI YRA PASAKYTA - KIEKVIENAS ŽMOGUS SKIRTINGAS, KIEKVIENAS ŽMOGUS BRĘSTA TIEK PROTIŠKAI TIEK FIZIŠKAI SKIRTINGAI. Dabar matau, kad kas antras 15-metis atėjęs į salę (tiksliau jie kaip žiurkėnai susirenka grupėm) apstoja bico pratimus ir xujarina (atsiprašant) 5-kiese tą patį pratimą ratu ir varo visą valandą... Vapšė tokius neįleist reikia, kai nori tempo - lauki, gadini nervus dėl tokiu žiurkėniukščių...
Pagal save mačiau, kad reikia pradėt minimum nuo 16 (lengvsi svoriai visa kita, t.y. įėjimas į šį reikalą ir suvokimas, koks tavo organizmas ir ko jam reikia).
Taipogi kaip minėjo - sanariai neužsidarę būna, lengva sutraumuoti ir pažeist juos. Nugara galima sudrožt, nes juk kiekvienas save gerbiantis pacukas BANDYS DROŽT ANT MAXIMUM SVORIŲ, KAD NEBŪTŲ GĖDA PRIEŠ SAVUS IR KITUS SPORTUOJANČIUS SALĖJ (nors manau atvirkščiai kartais smagiai nusijuoki mintyse pamatęs tokį reginį)... O ar tu subrendęs ir pasiruošęs tam - spręsti tau, e-kašpirovskių ir t.t. čia nėra.

Fast · 08-20-2010, 07:40 PM

gerai..... tai tada ir nekalbam daugiau

Samurajuss · 08-20-2010, 10:45 PM

gera tema galejo iseit

bet kur tu temu galima paskaitinet? nerandu :/

Varskinas · 08-21-2010, 02:00 PM

kiek žmonių - tiek nuomonių, prisimenu vienoj temoj vos ne visi skirtingai sakė... Galu gale priėjo išvada - kai pasiruošęs tam esi (rimtai sportuot, o ne ateit 1 kart per savaitę pakočiot bicą ir išeit), turi tam pinigų, laiko, galimybių SVARBIAUSIA NORO IR MOTYVACIJOS - prašom, kelias laisvas... Bet kai nori tik paišsidirbinėt ir pasirodyt prieš kitus (nors salėj tai tikrai prieš nieką nepasirodysi) - žaidimų aikštelei čia ne vieta.

Fast · 08-23-2010, 10:24 PM

ka sukuri tai is kart ispizdavoja.......

(atsiprasau uz keiksmazodzius)

DFDX · 08-27-2010, 12:11 AM

As tai nuo mat mazu dienu sportuoju, o rimtai pradejau uzsiiminet nuo 16metu.

08-20-2010, 02:41 PM	#1 (permalink)
Fast Narys Registracijos Data: Jun 2010 Vieta: Jamaica Žinutės: 89 Padėkojai: 12 Tau: 6 padėkos(-ų) 6 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 7 Tau patarė patylėti: 6 kartus(-ų) 4 įrašuose(-ų)	--->> Kaip manot? <<--- sukuriau sia nauja tema , nes norejau suzinoti JUSU nuomones: --->nuo kiek metu geriause pradeti sportuoti ir ----> nuo kiek metu JUS pradejot? manau butu visai ydomu apie tai pablevyzgoti

Thread Tools
Show Printable Version Email this Page
Display Modes
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

Similar Threads
Tema	Temos Pradininkas	Forumas	Atsakymai	Paskutinė Žinutė
kaip manot	reason	Maisto papildai	22	10-13-2009 11:52 PM
Ka manot?	edgarasxxx	Treniruočių programos	8	11-14-2007 03:52 PM
Laukiu pasiulymu, kaip numesti svorio ir kaip tinkamai maitintis	Cukrus	Moterų tema	6	11-05-2007 11:30 AM
Kaip manot kokios pasekmės?	flexas	Sveikata	4	05-27-2007 09:57 PM
Kaip manot kuri programa geresnė?	Wyce	Treniruotės	16	04-23-2006 04:12 PM

08-20-2010, 03:23 PM	#2 (permalink)
sirva87 Patyręs Senbūvis Registracijos Data: May 2008 Žinutės: 557 Padėkojai: 60 Tau: 20 padėkos(-ų) 17 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 20 Tau patarė patylėti: 5 kartus(-ų) 5 įrašuose(-ų)	Labai cia jau indvidualus klausymas. Nera taip nustatyta kad pvz geriausia nuo 16 metu ar panasiai. Cia kekvienam savo. Gali diskutuoti kiek nori Kada pasaukima isgirsti, tada ir pradedi

08-20-2010, 03:36 PM	#3 (permalink)
Fast Narys Registracijos Data: Jun 2010 Vieta: Jamaica Žinutės: 89 Padėkojai: 12 Tau: 6 padėkos(-ų) 6 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 7 Tau patarė patylėti: 6 kartus(-ų) 4 įrašuose(-ų)	as manau reik pradet kai stanga pasieki nuo stovo nusiimt

08-20-2010, 03:36 PM	#4 (permalink)
Amadejus Patyręs Senbūvis Registracijos Data: Jan 2010 Vieta: Vilnius Žinutės: 728 Padėkojai: 7 Tau: 22 padėkos(-ų) 19 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 17 kartus(-ų) 15 įrašuose(-ų)	sportuoti reikia visa gyvenima ir kuo anksciau tuo geriau su svoriais sportuoti manyciau nuo 16 m kada kaulai pilnai susiformave nors as pradejau nuo 15

08-20-2010, 04:56 PM	#5 (permalink)
Varskinas Patyręs Dalyvis Registracijos Data: Oct 2008 Vieta: vln Žinutės: 162 Padėkojai: 18 Tau: 25 padėkos(-ų) 16 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 31 Tau patarė patylėti: 9 kartus(-ų) 6 įrašuose(-ų)	Jau tokių temų nu nežinau gal 5~8 mačiau tikrai... NU GI AIŠKIAI YRA PASAKYTA - KIEKVIENAS ŽMOGUS SKIRTINGAS, KIEKVIENAS ŽMOGUS BRĘSTA TIEK PROTIŠKAI TIEK FIZIŠKAI SKIRTINGAI. Dabar matau, kad kas antras 15-metis atėjęs į salę (tiksliau jie kaip žiurkėnai susirenka grupėm) apstoja bico pratimus ir xujarina (atsiprašant) 5-kiese tą patį pratimą ratu ir varo visą valandą... Vapšė tokius neįleist reikia, kai nori tempo - lauki, gadini nervus dėl tokiu žiurkėniukščių... Pagal save mačiau, kad reikia pradėt minimum nuo 16 (lengvsi svoriai visa kita, t.y. įėjimas į šį reikalą ir suvokimas, koks tavo organizmas ir ko jam reikia). Taipogi kaip minėjo - sanariai neužsidarę būna, lengva sutraumuoti ir pažeist juos. Nugara galima sudrožt, nes juk kiekvienas save gerbiantis pacukas BANDYS DROŽT ANT MAXIMUM SVORIŲ, KAD NEBŪTŲ GĖDA PRIEŠ SAVUS IR KITUS SPORTUOJANČIUS SALĖJ (nors manau atvirkščiai kartais smagiai nusijuoki mintyse pamatęs tokį reginį)... O ar tu subrendęs ir pasiruošęs tam - spręsti tau, e-kašpirovskių ir t.t. čia nėra.

08-20-2010, 07:40 PM	#6 (permalink)
Fast Narys Registracijos Data: Jun 2010 Vieta: Jamaica Žinutės: 89 Padėkojai: 12 Tau: 6 padėkos(-ų) 6 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 7 Tau patarė patylėti: 6 kartus(-ų) 4 įrašuose(-ų)	gerai..... tai tada ir nekalbam daugiau

08-20-2010, 10:45 PM	#7 (permalink)
Samurajuss Patyręs Dalyvis Registracijos Data: Jul 2010 Žinutės: 235 Padėkojai: 87 Tau: 7 padėkos(-ų) 7 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 8 Tau patarė patylėti: 5 kartus(-ų) 5 įrašuose(-ų)	gera tema galejo iseit bet kur tu temu galima paskaitinet? nerandu :/

08-21-2010, 02:00 PM	#8 (permalink)
Varskinas Patyręs Dalyvis Registracijos Data: Oct 2008 Vieta: vln Žinutės: 162 Padėkojai: 18 Tau: 25 padėkos(-ų) 16 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 31 Tau patarė patylėti: 9 kartus(-ų) 6 įrašuose(-ų)	kiek žmonių - tiek nuomonių, prisimenu vienoj temoj vos ne visi skirtingai sakė... Galu gale priėjo išvada - kai pasiruošęs tam esi (rimtai sportuot, o ne ateit 1 kart per savaitę pakočiot bicą ir išeit), turi tam pinigų, laiko, galimybių SVARBIAUSIA NORO IR MOTYVACIJOS - prašom, kelias laisvas... Bet kai nori tik paišsidirbinėt ir pasirodyt prieš kitus (nors salėj tai tikrai prieš nieką nepasirodysi) - žaidimų aikštelei čia ne vieta.

08-23-2010, 10:24 PM	#9 (permalink)
Fast Narys Registracijos Data: Jun 2010 Vieta: Jamaica Žinutės: 89 Padėkojai: 12 Tau: 6 padėkos(-ų) 6 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 7 Tau patarė patylėti: 6 kartus(-ų) 4 įrašuose(-ų)	ka sukuri tai is kart ispizdavoja....... (atsiprasau uz keiksmazodzius)

08-27-2010, 12:11 AM	#10 (permalink)
DFDX Senbūvis Registracijos Data: Jul 2007 Vieta: Siauliai Žinutės: 335 Padėkojai: 1 Tau: 8 padėkos(-ų) 6 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 0 Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)	As tai nuo mat mazu dienu sportuoju, o rimtai pradejau uzsiiminet nuo 16metu.