![]() |
|
|||||||
| Registruotis | DUK | Narių Sąrašas | Social Groups | Kalendorius | Ieškoti | Šiandienos Žinutės | Pažymėti Forumus kaip Perskaitytus |
Aone Arginine Caps 120 kaps...
|
Aone Mass Gainer 30 Gym pack...
|
Aone Amino bv 136 Maxitabs...
|
Aone Carnitine Extracaps 60...
|
![]() |
|
|
Thread Tools | Display Modes |
|
|
#1 (permalink) | ||
|
Naujokas
Registracijos Data: Dec 2011
Žinutės: 9
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
![]() |
Sveiki,Sportuoju puse metu su trumpom pertraukom. Svoris 79 kg. Noreciau priaugti mases 90-95 kg. Ar tai imanoma padaryti naudojant maisto papildus (proteina). Tuo pat metu noreciau ryskinti raumenis kartu augant svoriui.Ar tai imanomas dalykas? Tureiu kelleta maisto papildu,kuriuos dabar naudoju tai MYOTEIN Baltymai Myogenix After Shock Critical Mass Ar sie maisto papildai man i nauda?? Esu visiskai naujokas,tad nesisaipykit jai mano klausimai sukels juoko :P
|
||
|
|
|
|
|
#3 (permalink) |
|
Naujokas
Registracijos Data: Dec 2011
Žinutės: 9
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
![]() |
as ne raumenu,o mases noriu uzmest bet tuo paciu auginant mase ir raumeni ryskinty,kad ta mase neitu ir riebalus......
|
|
|
|
|
|
#4 (permalink) |
|
Patyręs Senbūvis
Registracijos Data: Feb 2009
Vieta: Kaime (Kaunas)
Žinutės: 682
Padėkojai: 0
Tau: 14 padėkos(-ų) 14 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 1 kartą 1 įraše
![]() |
Tai nenori raumenu, nenori riebalu, tai lieka tik sudai ir smegenys... Papildu nereikia, mityba susitvakyk, reikia daug valgyt (ir NE dabar tu nevalgai daug ar normaliai) ir salej sudo nemalk.
|
|
|
|
|
|
#5 (permalink) |
|
Naujokas
Registracijos Data: Dec 2011
Žinutės: 9
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
![]() |
Kaip sakiau sveriu 79kg noriu priaugti svorio iki 90kg. kokia mityba turiu naudoti,kokius papildus turiu vartoti, Ugis 181cm. vartoju paildus kuriuos isvardijau savo pirmame poste,tik nezinau ar jie veiksmingi,gal kas turit siokios tokios informacijos apie tuos papildus. Nez ar man juos toliau naudoti,ar pirkti kazka kita, nes i pabaiga einu jau... |
|
|
|
|
|
#6 (permalink) |
|
Senbūvis
Registracijos Data: Aug 2009
Vieta: Kaunas
Žinutės: 391
Padėkojai: 0
Tau: 23 padėkos(-ų) 19 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 1 kartą 1 įraše
![]() |
kas liecia mityba lendi tenais ir skaitai ilgai ir nuobodziai kol susigaudysi kas yra kas papildai lendi i papildu skyreli ir skaitais apie papildus kaip nuspresi ka nori rinktis parasyk galesim patarti o kad cia tau parasytu mityba ir papildus kokius vartoti nebuk naivus
|
|
|
|
|
|
#7 (permalink) | |
|
Patyręs Senbūvis
Registracijos Data: Jul 2010
Žinutės: 630
Padėkojai: 26
Tau: 148 padėkos(-ų) 79 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 15 kartus(-ų) 13 įrašuose(-ų)
![]() |
Citata:
|
|
|
|
|
|
|
#9 (permalink) | |
|
Patyręs Senbūvis
Registracijos Data: Jan 2010
Žinutės: 501
Padėkojai: 31
Tau: 50 padėkos(-ų) 41 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 4
Tau patarė patylėti: 9 kartus(-ų) 7 įrašuose(-ų)
![]() |
Citata:
__________________
A coward dies a thousand times, a soldier dies but once |
|
|
|
|
![]() |
| Thread Tools | |
| Display Modes | |
|
|