![]() |
|
|||||||
| Registruotis | DUK | Narių Sąrašas | Social Groups | Kalendorius | Ieškoti | Šiandienos Žinutės | Pažymėti Forumus kaip Perskaitytus |
Dymatize Dyma-Burn Xtreme 100...
|
Aone Daily AZ 150 kaps...
|
Dymatize Super Multi 120 kaps...
|
Aone Amino bv 136 Maxitabs...
|
![]() |
|
|
Thread Tools | Display Modes |
|
|
#11 (permalink) | ||
|
Naujokas
Registracijos Data: Feb 2007
Žinutės: 29
Padėkojai: 2
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 1
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
![]() |
tau reikia mityba keisti mityba, kitaip ryskaus preso neturesi. Kaip tai padaryti pilnas forumas. beje, alkanas, bent as tai nematau zodziu kur jis butu klauses kaip padidinti raumenis jis klause kaip juos paryskinti
|
||
|
|
|
|
|
#12 (permalink) | |
|
Narys
Registracijos Data: May 2007
Žinutės: 46
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
![]() |
Citata:
O gal kas tiksliai galit nurodyt ką ir kaip reiktų valgyt, ir ką ir kaip sportuot? Nes aš nieko apie tai neišmanau... Pilvas mano tai tvirtas, bet išvaizda jo tokia "vientisa masė", o norėčiau, kad būtų lyg iš kaladukų...
|
|
|
|
|
|
|
#13 (permalink) | |
|
Užkietėjęs Senbūvis
Registracijos Data: Nov 2005
Žinutės: 1,368
Padėkojai: 0
Tau: 1 padėka 1 įraše
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
![]() |
Citata:
mityba visagale, as asmeniskai taikau sau mazo angliavandeniu kiekio dieta, ir treniruotes ryskinimui kurios yra tinklapyje rego papostintos, veikia gerai
__________________
keep it real!!!white boy style!!!!
|
|
|
|
|
|
|
#14 (permalink) |
|
Narys
Registracijos Data: May 2007
Žinutės: 46
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
![]() |
O pvz. gal yra koks "meniu" grynai? Nes aš kol susiskaičiuosiu visus tiksliai kas ir kaip. Man geriau būtų būtų jau kokia parengta iš karto. (kas ir kaip).
|
|
|
|
|
|
#15 (permalink) |
|
Užkietėjęs Senbūvis
Registracijos Data: Mar 2007
Žinutės: 975
Padėkojai: 0
Tau: 3 padėkos(-ų) 3 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 1
Tau patarė patylėti: 1 kartą 1 įraše
![]() |
[url]http://www.bodybuilding.lt/forum/showthread.php?t=670&highlight=ryskinimosi[/url] Cia apie ryskinima. Matyt ne taip perskaiciau ir supratau ![]() Valgyk daugiau baltymu ir mazink angliavandenius. |
|
|
|
|
|
#16 (permalink) | |
|
Užkietėjęs Senbūvis
Registracijos Data: Nov 2005
Žinutės: 1,368
Padėkojai: 0
Tau: 1 padėka 1 įraše
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
![]() |
Citata:
__________________
keep it real!!!white boy style!!!!
|
|
|
|
|
|
|
#17 (permalink) |
|
Narys
Registracijos Data: May 2007
Žinutės: 46
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
![]() |
O nuo ko jis priklauso? Man, kad nuo pilvo daug maž ir kad sportuojant greičiau jėga didėtų (t.y. gal nuo geros mitybos ir rezultatai sparčiau gerėja).
|
|
|
|
![]() |
| Thread Tools | |
| Display Modes | |
|
|
Similar Threads
|
||||
| Tema | Temos Pradininkas | Forumas | Atsakymai | Paskutinė Žinutė |
| reikia pagalbos | ancezas | Naujokams | 5 | 06-21-2010 08:18 PM |
| Reikia patarimų dėl mitybos plano | Gedo | Naujokams | 26 | 06-09-2010 01:48 PM |
| Turiu programą ir tikslą. Reikia jūsų patarimų pradedančiam sportuoti | ernisas | Naujokams | 15 | 10-28-2008 04:23 PM |
| Reikia pagalbos | chypsas | Treniruotės | 12 | 01-29-2008 06:22 PM |
| Reikia pagalbos | Dayniukas | Treniruotės | 10 | 01-29-2008 01:20 PM |