 |
|
|||||||
| Registruotis | DUK | Narių Sąrašas | Social Groups | Kalendorius | Ieškoti | Šiandienos Žinutės | Pažymėti Forumus kaip Perskaitytus |
Dymatize Elite Mass 4,5 kg...
|
Dymatize Glutamine powder 300...
|
Dymatize BCAA 5050 powders...
|
Aone GLN Peptide 250 kaps...
|
 |
|
|
Thread Tools | Display Modes |
05-23-2007, 06:47 PM
|
#1 (permalink) | ||
|
Forumo Vilkas
Registracijos Data: May 2007
Žinutės: 3,684
Padėkojai: 145
Tau: 148 padėkos(-ų) 69 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 10
Tau patarė patylėti: 7 kartus(-ų) 7 įrašuose(-ų)
 |
Masės priaugimas
Sveiki,esu čia naujokas,norėčiau Jūsų paklausti Kaip priaugti masės.Ūgis mano 186,svoris 64kg..15metų neseniai suėjo. Valgau aš nei mažai,nei daug.Na,bent šeimos nariai sako,kad vos pajėgia mane išmaitinti  Lankau kačialka 4mėnesius.Priaugau 5kg ir viskas.Toliau stabili riba.Net nežinau ką daryt..Žadu pradėti vartoti kokius nors papildus.Nusižiūrėjęs esu [URL="http://www.maistassportui.lt/?item=57"]Gain Fast[/URL] .Ką jūs į visą tai manot?Ar tokie papildai nepakenks širdžiai ar kokiems vidaus organams?Ačiū už atsakymus. |
||
|
|
|
05-23-2007, 06:56 PM
|
#2 (permalink) | |
|
Užkietėjęs Senbūvis
Registracijos Data: Nov 2005
Žinutės: 1,368
Padėkojai: 0
Tau: 1 padėka 1 įraše
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
|
Citata:
__________________
keep it real!!!white boy style!!!! 
|
|
|
|
|
|
05-23-2007, 07:01 PM
|
#4 (permalink) | |
|
Forumo Vilkas
Registracijos Data: May 2007
Žinutės: 3,684
Padėkojai: 145
Tau: 148 padėkos(-ų) 69 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 10
Tau patarė patylėti: 7 kartus(-ų) 7 įrašuose(-ų)
|
Citata:
|
|
|
|
|
|
05-23-2007, 07:03 PM
|
#5 (permalink) | |
|
Senbūvis
Registracijos Data: Apr 2007
Žinutės: 269
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
|
Citata:
|
|
|
|
|
|
05-23-2007, 07:28 PM
|
#6 (permalink) |
|
Patyręs Senbūvis
Registracijos Data: Mar 2007
Žinutės: 623
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
|
[url]http://www.bodybuilding.lt/forum/showthread.php?t=1357[/url] paskaitinek biski foruma seipg al nekeiti programos kruis laikas?beto paziurek naujoku skilty... ce da**ja ir su biski identisku temu tikrai praverstu paskaityti
__________________
Get some real muscles ya punks! Last edited by Naujuokielis; 05-23-2007 at 07:31 PM. |
|
|
|
|
05-23-2007, 08:51 PM
|
#7 (permalink) |
|
Forumo Vilkas
Registracijos Data: May 2007
Žinutės: 3,684
Padėkojai: 145
Tau: 148 padėkos(-ų) 69 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 10
Tau patarė patylėti: 7 kartus(-ų) 7 įrašuose(-ų)
|
Manau,paprašysiu trenerio,kad sudarytų mitybos programą.Paskaitinėjau forumą.Sužinojau daug ką  Bet neradau štai ko,kaip jūs į tai,kad naudojiesi gerai subalansuota mitybos programa + papildai masei?Ir dar,kiek maždaug optimaliausia būti kačioj?Skaičiau,kad daug kas rašot 1h.Kiek geriausia būt auginant svorį/masę,o kiek geriausia didinant jėgą?Dėkui. |
|
|
|
|
05-24-2007, 03:55 PM
|
#9 (permalink) | |
|
Naujokas
Registracijos Data: May 2007
Žinutės: 7
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
|
Citata:
|
|
|
|
|
|
| Thread Tools | |
| Display Modes | |
|
|
Similar Threads
|
||||
| Tema | Temos Pradininkas | Forumas | Atsakymai | Paskutinė Žinutė |
| Masė (viskas apie masės auginimą) | Andas | Treniruotės | 1735 | 05-04-2012 01:57 PM |
| Masė/jėga | BobMarley | Naujokams | 5 | 04-12-2010 03:23 PM |
| Masės auginimas | Dreico | Naujokams | 2 | 02-27-2010 09:32 AM |
| Mases, raumenu priaugimas | deltadk | Naujokams | 12 | 05-19-2007 05:13 PM |
| Treniruote + mityba + mases priaugimas | Edwin89 | Treniruotės | 10 | 11-09-2006 08:18 PM |
Linear Mode
