 |
|
|||||||
| Registruotis | DUK | Narių Sąrašas | Social Groups | Kalendorius | Ieškoti | Šiandienos Žinutės | Pažymėti Forumus kaip Perskaitytus |
Dymatize Dyma-Burn Xtreme 100...
|
Aone Whey Pro Anabol shake...
|
Aone Mass Gainer 30 Gym pack...
|
Aone Stamimax Energy 450g...
|
 |
|
|
Thread Tools | Display Modes |
01-09-2008, 12:16 PM
|
#1 (permalink) | ||
|
Patyręs Dalyvis
Registracijos Data: Nov 2007
Vieta: Miškas
Žinutės: 208
Padėkojai: 87
Tau: 215 padėkos(-ų) 150 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 38
Tau patarė patylėti: 227 kartus(-ų) 213 įrašuose(-ų)
 |
Esminiai dalykai pradedantiesiems. Pervargimas
..........
Last edited by lolardas; 05-30-2011 at 12:27 PM. |
||
|
|
|
01-09-2008, 01:03 PM
|
#3 (permalink) |
|
Moderator
Registracijos Data: Aug 2005
Vieta: Vilnius
Žinutės: 7,697
Padėkojai: 101
Tau: 101 padėkos(-ų) 63 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 6
Tau patarė patylėti: 7 kartus(-ų) 6 įrašuose(-ų)
|
siuskit man geriau i pm, as paredaguosiu ir idesiu 
__________________
knowledge speaks, but wisdom listens |
|
|
|
|
04-06-2008, 11:35 AM
|
#4 (permalink) |
|
Patyręs Senbūvis
Registracijos Data: Sep 2006
Vieta: Kaunas
Žinutės: 437
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
|
Ta laisva savaite uzsiimti begimu, baseinu ar kitokia lengva sportine veikla.
__________________
Do what you want to do, not others wants. |
|
|
|
|
04-06-2008, 11:47 AM
|
#5 (permalink) |
|
Banned
Registracijos Data: Feb 2007
Vieta: Vln / Jrb
Žinutės: 2,004
Padėkojai: 11
Tau: 22 padėkos(-ų) 21 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 4
Tau patarė patylėti: 10 kartus(-ų) 9 įrašuose(-ų)
|
pervargimas/persitreniravimas dazniausiai kyla del to, kad esant netinkamai mitybai ir daznoms treniruotems, CNS (centrine nervu sistema) nespeja atsistatyti ir taip pasiekiama kritine bukle. kai CNS pazeista, sutrinka ir imunine sistema, kuri saugo nuo ivairiu infekciniu ligu, taigi pvz. ziemos metu zymiai isauga tikimybe susirgti gripu ir sulaukti nemaloniu komplikaciju.
|
|
|
|
|
04-07-2008, 06:35 PM
|
#6 (permalink) |
|
Patyręs Senbūvis
Registracijos Data: Jan 2006
Žinutės: 470
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
|
mano manymu kartais kai jautiesi kai girtas arba jauti jegu trukuma geriau viena treniruote praleist ir gerai pailset negu salej durniu stumdyt. Man buna, kad tenka praleist viena treniruote ar kita del ivairiu priezasciu, ir daznai pastebiu ,kad po tokiu pravaikstu gryzus i sporto sale beveik visada nors ir nezymiai, bet padidinu darbinius svorius.
__________________
Norėtųsi gyventi kaip visi, bet sąžinė neleidžia. |
|
|
|
|
04-07-2008, 07:06 PM
|
#7 (permalink) | |
|
Banned
Registracijos Data: Feb 2007
Vieta: Vln / Jrb
Žinutės: 2,004
Padėkojai: 11
Tau: 22 padėkos(-ų) 21 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 4
Tau patarė patylėti: 10 kartus(-ų) 9 įrašuose(-ų)
|
Citata:
|
|
|
|
|
|
04-07-2008, 09:07 PM
|
#8 (permalink) |
|
Naujokas
Registracijos Data: Jan 2008
Žinutės: 7
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
|
Man tai girtumo pozymiai pasireiske kai palosiau kase beveik puse dienos jautiesi kaip girtas bet kaip lengva zaist nieko nejauti 
__________________
|
|
|
|
|
| Thread Tools | |
| Display Modes | |
|
|
Similar Threads
|
||||
| Tema | Temos Pradininkas | Forumas | Atsakymai | Paskutinė Žinutė |
| Programa - Pradedantiesiems,nepasiduodantiems. | NightKata | Treniruotės | 30 | 07-30-2010 06:53 PM |
| Esminiai dalykai pradedantiesiems | Regas | Naujokams | 25 | 07-03-2010 04:20 PM |
| PROGRAMA PRADEDANTIESIEMS | megeja | Treniruotės | 73 | 09-22-2006 12:55 PM |
| Augimo principai pradedantiesiems | Regas | Treniruotės | 16 | 01-05-2006 09:13 PM |
Linear Mode
