Maisto papildai
Kultūrizmas | fitnesas | diskusijų forumas  

Eiti Atgal   Kultūrizmas | fitnesas | diskusijų forumas > Naujokų kampelis > Naujokams

Aone Extrapep HD 600g...  
109,00 Lt
Dymatize Super Mass Gainer...  
162,00 Lt
Aone Creatine...  
49,00 Lt
Dymatize Mega Gainer 3,6 kg...  
151,00 Lt
Atsakyti
 
Thread Tools Display Modes
Seni 03-16-2010, 09:51 PM   #11 (permalink)
Patyręs Senbūvis
 
PREDATEUR's Avatar
 
Registracijos Data: Feb 2009
Vieta: Kaime (Kaunas)
Žinutės: 682
Padėkojai: 0
Tau: 14 padėkos(-ų) 14 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 1 kartą 1 įraše
PREDATEUR is an unknown quantity at this point
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas kilertas Peržiūrėti Žinutę
Visgi as siandien buvau vienoje is sporto saliu ir treneris pasake, kad tikrai geriausia pradeti nuo 15-16 metu, nes paskui ten pasitaiko traumu ir t.t. Taigi gal kas galetu patarti kokia programa namu salygomis? As turiu "Ab Rocket", du hantelius po 2,5 kg,viena hanteli 11kg ir gira 13kg. Pats sveriu 47kg, ugis 1,67m. Aciu!
Daryk pratimus su kuno svoriu, atsispaudimai, prisitraukimai, pasiimk gyra pritupimu padaryk.


PREDATEUR yra online dabar   Reply With Quote
Seni 03-17-2010, 06:03 PM   #12 (permalink)
Naujokas
 
Registracijos Data: Mar 2010
Žinutės: 5
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
kilertas is on a distinguished road
Siųsti žinutę per Skype™ kam kilertas
Įprastinis

O jeigu noreciau labiau ant krutines ir ranku?
P.S. Pas mane namie nera kur daryti prisitraukimu...

kilertas yra offline   Reply With Quote
Seni 03-17-2010, 08:00 PM   #13 (permalink)
Patyręs Senbūvis
 
PREDATEUR's Avatar
 
Registracijos Data: Feb 2009
Vieta: Kaime (Kaunas)
Žinutės: 682
Padėkojai: 0
Tau: 14 padėkos(-ų) 14 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 1 kartą 1 įraše
PREDATEUR is an unknown quantity at this point
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas kilertas Peržiūrėti Žinutę
O jeigu noreciau labiau ant krutines ir ranku?
P.S. Pas mane namie nera kur daryti prisitraukimu...
Tai atsispaudimai, platus, siauri, ir bus ant ranku ir ant krutines, hanteli bicam patampyk.

PREDATEUR yra online dabar   Reply With Quote
Seni 03-17-2010, 10:02 PM   #14 (permalink)
Moderator
 
Registracijos Data: Apr 2007
Žinutės: 6,488
Padėkojai: 47
Tau: 231 padėkos(-ų) 171 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 5
Tau patarė patylėti: 15 kartus(-ų) 14 įrašuose(-ų)
TaroKong is an unknown quantity at this point
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas kilertas Peržiūrėti Žinutę
O jeigu noreciau labiau ant krutines ir ranku?
P.S. Pas mane namie nera kur daryti prisitraukimu...
Tai pradek noret kitaip.Nes kol visas visciukas busi, tol nieko nebus ant tos krutines ir ranku. O kad iseitum is visciuko stadijos, tai reikia rimtu pratimu.

TaroKong yra offline   Reply With Quote
Atsakyti

Thread Tools
Display Modes

Žinučių Siuntimo Taisyklės
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Įjungta
Veidukai yra Įjungta
[IMG] kodas yra Įjungta
HTML kodas yra Išjungta
Trackbacks are Įjungta
Pingbacks are Įjungta
Refbacks are Išjungta


Similar Threads
Tema Temos Pradininkas Forumas Atsakymai Paskutinė Žinutė
Kovinis sportas + Jegos sportas aggressor Treniruotės 2 10-16-2010 07:48 AM
sportas ir antibijotikai matass Sveikata 13 10-22-2008 09:42 AM
Kovinis sportas paskus Mityba 5 03-13-2008 07:38 PM
sportas be papildu Ramasss Mityba 46 11-23-2007 10:14 AM
[Help] Sportas Gansu Mityba 108 12-12-2006 08:13 PM


Visi laikai yra GMT +3. Dabartinis laikas yra 05:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
©2005 - 2012 Bodybuilding.lt
BodyBuilding.lt statistika