Spaudimo tips'ai - Puslapis 5 - Kultūrizmas | fitnesas

paliga · 06-01-2010, 10:22 PM

[url=http://youtube.com/watch?v=cSJCDcAKShA&feature=related]YouTube - Bench Press accident[/url] va kaip spaust reikia

**TaroKong** · 06-02-2010, 04:07 AM

Banas uz humoro demonstravima nevietoj.

ViktorasTM · 06-21-2010, 09:00 PM

Citata:

Originaliai Išsiųstas paliga

[url=http://youtube.com/watch?v=cSJCDcAKShA&feature=related]YouTube - Bench Press accident[/url] va kaip spaust reikia

Pajuokavai tikrai nevykusiai....

mozetwo · 07-29-2010, 04:11 PM

Citata:

Originaliai Išsiųstas lolardas

Čia tokiem kaip aš unalfabetam vienu sakiniu:

The purpose of a board press is to train specific ranges of the pressing motion in order to increase overall power for a bigger bench press

tai cia kaip rack pull?

**TaroKong** · 07-29-2010, 06:09 PM

Nebutinai silpniausia taska. Gal tiesiog nori overload'a sudaryti.

Thread Tools
Show Printable Version Email this Page
Display Modes
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

06-02-2010, 04:07 AM	#42 (permalink)
TaroKong Moderator Registracijos Data: Apr 2007 Žinutės: 6,488 Padėkojai: 47 Tau: 231 padėkos(-ų) 171 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 5 Tau patarė patylėti: 15 kartus(-ų) 14 įrašuose(-ų)	Banas uz humoro demonstravima nevietoj.

07-29-2010, 06:09 PM	#45 (permalink)
TaroKong Moderator Registracijos Data: Apr 2007 Žinutės: 6,488 Padėkojai: 47 Tau: 231 padėkos(-ų) 171 įrašuose(-ų) Patarei patylėti: 5 Tau patarė patylėti: 15 kartus(-ų) 14 įrašuose(-ų)	Nebutinai silpniausia taska. Gal tiesiog nori overload'a sudaryti.