![]() |
|
|||||||
| Registruotis | DUK | Narių Sąrašas | Social Groups | Kalendorius | Ieškoti | Šiandienos Žinutės | Pažymėti Forumus kaip Perskaitytus |
Aone Amino bv 136 Maxitabs...
|
Aone Tribulus Forte 120 kaps...
|
Aone Mass Gainer 30 1500g...
|
Dymatize Elite Primal 908 g...
|
![]() |
|
|
Thread Tools | Display Modes |
|
|
#1 (permalink) | ||
|
Naujokas
Registracijos Data: Apr 2009
Žinutės: 4
Padėkojai: 2
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
![]() |
Taigi sportuoju apie du mėn ir pirmą mėnesį nedariau kojų lenkimo atsigulus ir kai užvakar pirmą kartą padariau vienos ir kitos kojos blauzdas tarsi mėšlungis sutraukė. Buvo ir ankščiau sutraukę mėšlungį, bet vienai kojai, o ne abiejom ir šį kartą ne taip skaudėjo, o sutraukė kai užsimečiau daugiau svorio ir kojos buvo jau beveik visiškai sulenktos. Gal kam nors buvo panašiai ir turite ką patarti?
|
||
|
|
|
|
|
#2 (permalink) |
|
Forumo Senolis
Registracijos Data: Mar 2007
Žinutės: 5,798
Padėkojai: 298
Tau: 231 padėkos(-ų) 204 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 26
Tau patarė patylėti: 38 kartus(-ų) 32 įrašuose(-ų)
![]() |
;d normalus dalykas cia gi
__________________
I'd rather fight for my life than live it |
|
|
|
|
|
#3 (permalink) |
|
Naujokas
Registracijos Data: Apr 2009
Žinutės: 4
Padėkojai: 2
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
![]() |
Tu čia rmt? Aš kalbu ne apie tą jausmą kai pasportuoji, bet grynai kaip mėšlungis, paeit sunku ir grynai sutraukia raumenis ir skausmas.
|
|
|
|
|
|
#4 (permalink) |
|
Patyręs Senbūvis
Registracijos Data: Feb 2009
Vieta: Kaime (Kaunas)
Žinutės: 682
Padėkojai: 0
Tau: 14 padėkos(-ų) 14 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 1 kartą 1 įraše
![]() |
Normalu, taip buna ir man, ypac tas pratimas tai issaukia, pagerk kokio kalcis/magnis/cinkas (vitaminai yra su sitasi trim), padeda kazkiek ir siaip su laiku turetu priprast ir nebetrauks.
|
|
|
|
| Šie Vartotojai Tau PREDATEUR Padėkojo Už Šį Naudingą Įrašą: | Kachia (11-12-2011) |
|
|
#5 (permalink) | |
|
Užkietėjęs Senbūvis
Registracijos Data: Mar 2010
Žinutės: 940
Padėkojai: 40
Tau: 77 padėkos(-ų) 67 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 17
Tau patarė patylėti: 16 kartus(-ų) 16 įrašuose(-ų)
![]() |
Citata:
( priesingas veiksmas nei stiebiantis) ir nieks tau netrauks
|
|
|
|
|
| Šie Vartotojai Tau Naminis Padėkojo Už Šį Naudingą Įrašą: | Kachia (11-12-2011) |
![]() |
| Thread Tools | |
| Display Modes | |
|
|