Maisto papildai
Kultūrizmas | fitnesas | diskusijų forumas  

Eiti Atgal   Kultūrizmas | fitnesas | diskusijų forumas > Kultūrizmas, Fitnesas, Treniruotės > Treniruotės

Aone Stamimax Energy 450g...  
29,00 Lt
Aone Daily AZ 150 kaps...  
22,00 Lt
Dymatize Creatine Micronized...  
93,00 Lt
Aone Extrapep HD 250g...  
56,00 Lt
Atsakyti
 
Thread Tools Display Modes
Seni 07-19-2006, 09:53 AM   #11 (permalink)
AI
Narys
 
Registracijos Data: Jul 2006
Žinutės: 31
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
AI is on a distinguished road
Įprastinis

visa trinke uzima apie 1.5h o ziema kitoj salej sportuoju tai ten daugiau zmoniu ir eiles didesnes tai kartais kol visa programa padarai dienos tai uztrukt gali iki 3h
__________________
It`s a shame
AI yra offline   Reply With Quote
Seni 07-19-2006, 09:57 PM   #12 (permalink)
Užkietėjęs Senbūvis
 
Vitamin_C's Avatar
 
Registracijos Data: Jun 2005
Vieta: Kns
Žinutės: 1,883
Padėkojai: 0
Tau: 2 padėkos(-ų) 1 įraše
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 1 kartą 1 įraše
Vitamin_C is on a distinguished road
Įprastinis

:D Sėkmės sporte :)
__________________
Ne tiek svarbu žinoti savo ribas, kiek jas plėsti. Nikolaus Enkelmann
Vitamin_C yra offline   Reply With Quote
Seni 07-19-2006, 10:01 PM   #13 (permalink)
Užkietėjęs Senbūvis
 
Registracijos Data: Apr 2006
Vieta: Lokys in slt
Žinutės: 849
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
afroman is on a distinguished road
Siųsti žinutę per ICQ kam afroman Siųsti žinutę per AIM kam afroman Siųsti žinutę per Yahoo kam afroman Siųsti žinutę per Skype™ kam afroman
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas AI
visa trinke uzima apie 1.5h o ziema kitoj salej sportuoju tai ten daugiau zmoniu ir eiles didesnes tai kartais kol visa programa padarai dienos tai uztrukt gali iki 3h
ogo!! iki 3h jau cia pro :)
__________________
Stipriausia tavo kuno vieta yra tiek pat stipri kiek ir silpniausia...
afroman yra offline   Reply With Quote
Seni 07-19-2006, 10:08 PM   #14 (permalink)
Moderator
 
Registracijos Data: Sep 2005
Žinutės: 927
Padėkojai: 0
Tau: 10 padėkos(-ų) 5 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 10 kartus(-ų) 10 įrašuose(-ų)
mendelsonas is on a distinguished road
Įprastinis

nu ka reikia veikt 3h neisivaizduoju :) as tave per valanda taip patreniruociau,kad tik galvotum kaip pas mama greiciau pareiti :)
mendelsonas yra offline   Reply With Quote
Seni 07-19-2006, 10:10 PM   #15 (permalink)
Užkietėjęs Senbūvis
 
nieko_sau's Avatar
 
Registracijos Data: May 2006
Vieta: Kaunas
Žinutės: 936
Padėkojai: 0
Tau: 1 padėka 1 įraše
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
nieko_sau is on a distinguished road
Įprastinis

45min +-10 min
nieko_sau yra offline   Reply With Quote
Seni 07-19-2006, 11:00 PM   #16 (permalink)
Forumo Vilkas
 
TUANAS's Avatar
 
Registracijos Data: Dec 2005
Žinutės: 3,043
Padėkojai: 26
Tau: 39 padėkos(-ų) 29 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 22
Tau patarė patylėti: 11 kartus(-ų) 7 įrašuose(-ų)
TUANAS is on a distinguished road
Siųsti žinutę per Skype™ kam TUANAS
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas mendelsonas
nu ka reikia veikt 3h neisivaizduoju :) as tave per valanda taip patreniruociau,kad tik galvotum kaip pas mama greiciau pareiti :)
:D:D:D:D
__________________
Failure to prepare is preparing to fail. B. F


Those who CAN - DO, Those who CAN'T - TEACH
TUANAS yra offline   Reply With Quote
Seni 07-20-2006, 10:11 AM   #17 (permalink)
AI
Narys
 
Registracijos Data: Jul 2006
Žinutės: 31
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
AI is on a distinguished road
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas afroman
Citata:
Originaliai Išsiųstas AI
visa trinke uzima apie 1.5h o ziema kitoj salej sportuoju tai ten daugiau zmoniu ir eiles didesnes tai kartais kol visa programa padarai dienos tai uztrukt gali iki 3h
ogo!! iki 3h jau cia pro :)
nu gal... tai ten zmoniu belekiek ateina kol prei kokios stangos priet reikai laukt kad kokie 3-4 zmones padarytu ir taip prie kiekvieno
__________________
It`s a shame
AI yra offline   Reply With Quote
Seni 07-20-2006, 03:12 PM   #18 (permalink)
Senbūvis
 
Trust's Avatar
 
Registracijos Data: Mar 2006
Žinutės: 253
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Trust is on a distinguished road
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas mendelsonas
nu ka reikia veikt 3h neisivaizduoju :) as tave per valanda taip patreniruociau,kad tik galvotum kaip pas mama greiciau pareiti :)
:) Va cia, tai puikus pastebejimas. Dar garantuoju, nei valandos nereiks! Nes taip ir reikia sportuot, o ne alint organizma ar xuinioj zanimatca!
__________________
Dorian Yates, 6 time Mr.Olimpia
Trust yra offline   Reply With Quote
Seni 07-20-2006, 03:35 PM   #19 (permalink)
Senbūvis
 
Trust's Avatar
 
Registracijos Data: Mar 2006
Žinutės: 253
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Trust is on a distinguished road
Įprastinis

Is vis, tai galetumet skliausteliuose dar darasyt <ximinu-neximinu>, tada but viskas aisku,nes visiskai nesuprantu ka veikt 1,5 , 2 ar tuo labiau 3 valandas saleje(isskyrus ximinant ar bele ka veikiant)!
__________________
Dorian Yates, 6 time Mr.Olimpia
Trust yra offline   Reply With Quote
Seni 07-20-2006, 03:48 PM   #20 (permalink)
Moderator
 
Registracijos Data: Sep 2005
Žinutės: 927
Padėkojai: 0
Tau: 10 padėkos(-ų) 5 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 10 kartus(-ų) 10 įrašuose(-ų)
mendelsonas is on a distinguished road
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas Trust
Is vis, tai galetumet skliausteliuose dar darasyt <ximinu-neximinu>, tada but viskas aisku,nes visiskai nesuprantu ka veikt 1,5 , 2 ar tuo labiau 3 valandas saleje(isskyrus ximinant ar bele ka veikiant)!
tai jei chimini irgi sportuoji kaip iprasta,nes kyla darbinis svoris....
mendelsonas yra offline   Reply With Quote
Atsakyti

Thread Tools
Display Modes

Žinučių Siuntimo Taisyklės
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Įjungta
Veidukai yra Įjungta
[IMG] kodas yra Įjungta
HTML kodas yra Išjungta
Trackbacks are Įjungta
Pingbacks are Įjungta
Refbacks are Išjungta


Similar Threads
Tema Temos Pradininkas Forumas Atsakymai Paskutinė Žinutė
Deca + Susta kurso trukmė MetalHead Anaboliniai steroidai 47 10-12-2010 04:28 PM
Galiūnų treniruotės demonas Treniruočių programos 21 01-13-2010 11:19 PM
treniruotė jėgai :} Gvidas Treniruotės 27 12-20-2009 10:59 AM
14-mečio treniruotė fredas Treniruotės 19 03-21-2009 11:34 AM
Jėgos treniruotė 1k. į sav. stingy89 Treniruotės 14 09-24-2005 12:46 PM


Visi laikai yra GMT +3. Dabartinis laikas yra 05:36 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.5.0 RC2
©2005 - 2012 Bodybuilding.lt
BodyBuilding.lt statistika