Maisto papildai
Kultūrizmas | fitnesas | diskusijų forumas  

Eiti Atgal   Kultūrizmas | fitnesas | diskusijų forumas > Kultūrizmas, Fitnesas, Treniruotės > Treniruotės

Dymatize Liquid L-Carnitine...  
54,00 Lt
Aone Joint Flex 60 kaps....  
39,00 Lt
Dymatize Joint Repair 60 kaps...  
61,00 Lt
Aone Whey Aminos Ultra Tabs...  
44,00 Lt
Atsakyti
 
Thread Tools Display Modes
Seni 08-27-2006, 10:42 PM   #21 (permalink)
Užkietėjęs Senbūvis
 
Registracijos Data: May 2006
Vieta: Kaunas
Žinutės: 1,256
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Tarzanas is on a distinguished road
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas Regas
kuris ne bazinis? :) remtasi puslapiu, basic or auxiliary kai kuriuos idejau. na bet tau geriau zinot :)
Regas tu teisus tiesima gulint labai daug kur priskiria baziniam tricepso pratimui nors kiti ji laiko izoliuotu...


__________________
sportuoju del to, kad man tai patinka
Tarzanas yra offline   Reply With Quote
Seni 09-06-2006, 02:45 PM   #22 (permalink)
Naujokas
 
Registracijos Data: Sep 2006
Žinutės: 14
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
imtynininkas is on a distinguished road
Įprastinis

kokius pratimus pasiulitumet daryt dziudistui, kad pagerinti trauka ir jega? aciu

imtynininkas yra offline   Reply With Quote
Seni 09-06-2006, 04:13 PM   #23 (permalink)
Moderator
 
stiuartas's Avatar
 
Registracijos Data: Jul 2005
Vieta: Marijampolė
Žinutės: 2,168
Padėkojai: 4
Tau: 33 padėkos(-ų) 22 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 2
Tau patarė patylėti: 3 kartus(-ų) 3 įrašuose(-ų)
stiuartas is on a distinguished road
Siųsti žinutę per Yahoo kam stiuartas
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas imtynininkas
kokius pratimus pasiulitumet daryt dziudistui, kad pagerinti trauka ir jega? aciu
nugaros ir koju pratimai su stanga ir hanteliais.

__________________
skubėk lėtai

nerašykit į privatą steroidų klausimais. neatsakysiu...
stiuartas yra offline   Reply With Quote
Seni 09-07-2006, 09:08 PM   #24 (permalink)
Naujokas
 
Registracijos Data: Aug 2006
Vieta: Vilnius
Žinutės: 27
Padėkojai: 0
Tau: 1 padėka 1 įraše
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
maskataila is on a distinguished road
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas imtynininkas
kokius pratimus pasiulitumet daryt dziudistui, kad pagerinti trauka ir jega? aciu
..nediskutuotinai: mirties trauka (ir naturalus pritupimai)
..laisvais svoriais, zinoma

__________________
..protingas nesijuoks, durnas nesupras
maskataila yra offline   Reply With Quote
Seni 09-08-2006, 06:42 PM   #25 (permalink)
Naujokas
 
Registracijos Data: Jan 2006
Žinutės: 18
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
kryvazzz69 is on a distinguished road
Įprastinis

sveiki kaip troso trauka stovint? paveiksleli idekite lb dekoju

kryvazzz69 yra offline   Reply With Quote
Seni 09-08-2006, 06:43 PM   #26 (permalink)
Narys
 
Registracijos Data: Sep 2006
Žinutės: 76
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Devil is on a distinguished road
Įprastinis

Regai,gera cia paviszdziuka imetei trenkiu gal zinai daugiau bicui?

__________________
Tik reikia noro..........
Devil yra offline   Reply With Quote
Seni 09-08-2006, 10:01 PM   #27 (permalink)
Moderator
 
Regas's Avatar
 
Registracijos Data: Aug 2005
Vieta: Vilnius
Žinutės: 7,697
Padėkojai: 101
Tau: 101 padėkos(-ų) 63 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 6
Tau patarė patylėti: 7 kartus(-ų) 6 įrašuose(-ų)
Regas is on a distinguished road
Siųsti žinutę per Skype™ kam Regas
Įprastinis

tai lenkimai visokie :) skoto suoliuke, concentration curls etc. skirtingu variantu daug. tas pats hameris dar

__________________
knowledge speaks, but wisdom listens
Regas yra offline   Reply With Quote
Seni 09-08-2006, 10:09 PM   #28 (permalink)
Užkietėjęs Senbūvis
 
Registracijos Data: May 2006
Vieta: Kaunas
Žinutės: 1,256
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Tarzanas is on a distinguished road
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas Regas
Mirties trauka [url]http://www.exrx.net/WeightExercises/GluteusMaximus/BBDeadlift.html[/url]
neiziuriu ar rankas atvirksciai laiko ar vienodai ? o kaip geriau skaitosi ???

__________________
sportuoju del to, kad man tai patinka
Tarzanas yra offline   Reply With Quote
Seni 09-08-2006, 10:19 PM   #29 (permalink)
Užkietėjęs Senbūvis
 
Registracijos Data: May 2006
Vieta: Kaunas
Žinutės: 1,256
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Tarzanas is on a distinguished road
Įprastinis

Citata:
Originaliai Išsiųstas Regas
Tiesimas gulint [url]http://www.exrx.net/WeightExercises/Triceps/BBLyingTriExt.html[/url]
taigi cia prancuziskas :) nereiktu liaudies klaidinti ;)

__________________
sportuoju del to, kad man tai patinka
Tarzanas yra offline   Reply With Quote
Seni 09-08-2006, 10:34 PM   #30 (permalink)
Moderator
 
Regas's Avatar
 
Registracijos Data: Aug 2005
Vieta: Vilnius
Žinutės: 7,697
Padėkojai: 101
Tau: 101 padėkos(-ų) 63 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 6
Tau patarė patylėti: 7 kartus(-ų) 6 įrašuose(-ų)
Regas is on a distinguished road
Siųsti žinutę per Skype™ kam Regas
Įprastinis

kas yra :)
lying tricep extension :) eik zodyna atsiversk ;)

__________________
knowledge speaks, but wisdom listens
Regas yra offline   Reply With Quote
Atsakyti

Thread Tools
Display Modes

Žinučių Siuntimo Taisyklės
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Įjungta
Veidukai yra Įjungta
[IMG] kodas yra Įjungta
HTML kodas yra Išjungta
Trackbacks are Įjungta
Pingbacks are Įjungta
Refbacks are Išjungta


Similar Threads
Tema Temos Pradininkas Forumas Atsakymai Paskutinė Žinutė
Bendra tema (įvairūs klausimai, susiję su treniruotėmis) UniFest Treniruotės 2653 05-12-2012 12:31 PM
Naujoko klausimai Oriens Naujokams 18 08-22-2009 11:20 PM
pratimu atlikimu technika sunkiojiatletika Powerlifting 45 04-07-2009 09:22 PM
keli klausimai zinkas Treniruotės 6 11-25-2007 09:19 PM
Keli klausimai... aurimas Bendras 12 02-15-2007 02:52 PM


Visi laikai yra GMT +3. Dabartinis laikas yra 12:31 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
©2005 - 2012 Bodybuilding.lt
BodyBuilding.lt statistika