 |
|
|||||||
| Registruotis | DUK | Narių Sąrašas | Social Groups | Kalendorius | Ieškoti | Šiandienos Žinutės | Pažymėti Forumus kaip Perskaitytus |
Aone Whey Pro Anabol shake...
|
Dymatize GABA 111 g (37...
|
Dymatize Super Multi 120 kaps...
|
Aone Whey Aminos Ultra Tabs...
|
 |
|
|
Thread Tools | Display Modes |
09-21-2005, 06:05 PM
|
#11 (permalink) | ||
|
Dalyvis
Registracijos Data: Aug 2005
Vieta: Vilnius
Žinutės: 101
Padėkojai: 0
Tau: 1 padėka 1 įraše
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
 |
Tai jos ir neskauda po pritūpimų, bet gal ir apsimoka pailsėt tarp traukos ir pritūpimų, t.y. įterpt vieną pratimą tarp jų. O beje, kaip manot apie 3x3 ar pan.? Kitam forume patarė daryt po 3 pakartojimus..
__________________
People lose their health to make money, and lose their money to restore their health. |
||
|
|
|
09-22-2005, 08:13 PM
|
#12 (permalink) |
|
Dalyvis
Registracijos Data: Aug 2005
Vieta: Klaipėda
Žinutės: 112
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
|
nelabai iseis 1x per savaite einant jega vystyti.
__________________
Ne visi sutverti būti kultūristais... |
|
|
|
|
09-22-2005, 09:18 PM
|
#13 (permalink) |
|
Dalyvis
Registracijos Data: Aug 2005
Vieta: Vilnius
Žinutės: 101
Padėkojai: 0
Tau: 1 padėka 1 įraše
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
|
Nu tada nors formą palaikyt, tai manau užteks.
__________________
People lose their health to make money, and lose their money to restore their health. |
|
|
|
|
09-23-2005, 07:59 PM
|
#14 (permalink) | |
|
Naujokas
Registracijos Data: Sep 2005
Žinutės: 24
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
|
Citata:
|
|
|
|
|
|
09-24-2005, 11:46 AM
|
#15 (permalink) |
|
Dalyvis
Registracijos Data: Aug 2005
Vieta: Klaipėda
Žinutės: 112
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
|
Nelabai priaugsi jegos dirbdamas sporto saleje viena karta savaiteje, juk pats turbut zinai kad pagrinde jega ateina ne is raumenu kiekio o is sanariu ir rausciu stiprumo, paziurek i tuos maziukus kur sveria po 70 o stumia 150, tai ar ten pas juos tu raumenu matai? As asmeniskai nematau. Daugiau raumenu uzsiauginciau darydamas prisitraukimus ir atsispaudimus.
__________________
Ne visi sutverti būti kultūristais... |
|
|
|
|
| Thread Tools | |
| Display Modes | |
|
|
Similar Threads
|
||||
| Tema | Temos Pradininkas | Forumas | Atsakymai | Paskutinė Žinutė |
| treniruotė ratu | atsimerk | Moterų tema | 49 | 11-28-2011 12:58 PM |
| treniruotė jėgai :} | Gvidas | Treniruotės | 27 | 12-20-2009 09:59 AM |
| 14-mečio treniruotė | fredas | Treniruotės | 19 | 03-21-2009 10:34 AM |
| Vėlyvos treniruotės | reLix | Naujokams | 1 | 07-05-2007 12:10 AM |
| Treniruotė paaugliui | ZygHiS | Naujokams | 11 | 02-15-2007 07:06 PM |
Linear Mode
