 |
|
|||||||
| Registruotis | DUK | Narių Sąrašas | Social Groups | Kalendorius | Ieškoti | Šiandienos Žinutės | Pažymėti Forumus kaip Perskaitytus |
Aone BIO ZMA 120 kaps...
|
Aone HI - 10 professional...
|
Aone GLN Peptide 250 kaps...
|
Dymatize Creatine Micronized...
|
 |
|
|
Thread Tools | Display Modes |
05-05-2007, 01:26 PM
|
#1 (permalink) |
|
Forumo Vilkas
Registracijos Data: Nov 2006
Žinutės: 3,944
Padėkojai: 0
Tau: 132 padėkos(-ų) 97 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 28 kartus(-ų) 27 įrašuose(-ų)
 |
Nuorodos,Bodybuilding Metodika internete
Siulau surinkti jum zinomas nuorodas apie bodybuilding metodika, mityba, papildu vartojima i viena vieta
 Lietuviu Kalba: http://www.bodybuilding.lt http://www.kulturizmas.net http://www.tobulaskunas.com http://www.tvirtas-kunas.lt http://www.jegospasaulis.lt http://bimba.gliaudeliai.org http://www.bodybuild.ot.lt http://www.animalpak.lt http://www.pump.lt http://www.atletas.lt (treniruokliai) Anglu kalba: http://www.bodybuilding.com http://www.2-bodybuilding.com/ http://www.deepsquatter.com/strength/archives/ http://www.westside-barbell.com/ http://www.t-nation.com http://www.ironaddicts.com http://www.professionalmuscle.com http://www.musclemayhem.com http://www.bodybuilding-dungeon.com http://www.pubmed.com http://www.personaltrainingprograms.com http://www.ast-ss.com http://www.maniacgym.pl Rusu Kalba: http://fatalenergy.com.ru/book.php http://www.tvoytrener.ru/ http://www.bodybuilding.spb.ru http://www.dyakonov.ru http://www.ironman-israel.com/rusindex.htm http://www.ironman.ru/ http://forum.ironman.ru/ http://www.muscle-pump.ru/news.htm/ http://www.sportpharma.ru/ http://www.powerlifting.ru http://www.real-man.ru http://www.hardgainer.ru http://www.ironworld.ru http://steroid.ru http://www.perfectbody.ru http://anavar.ru http://www.fitnessvolga.ru http://www.supertrening.narod.ru http://fitsport.ru http://sportmashina.com http://goodlift.nm.ru http://www.bodybuilding-shop.ru http://www.steelfactor.ru http://temych2000.narod.ru http://www.bodyculture.ru http://www.powerlifter.ru http://www.musculatura.ru http://www.girevoysport.ru http://dinotrening.mybb.ru http://www.tne.ru stuart mcrobert literatura Sveiki dar karta, pagaliau grizau i sporta ir del siek tiek daugiau laisvo laiko tikiuos vel kazkiek sudalyvauti forumo gyvenime. Del tragisko darbo grafiko visa vasara, teko kiek apleisti sporta ir padaryt neatleistina pertrauka. Rezultatas ziauriai kritus jega, sukritusios apimtys ir keli priaugti kilogramai prie ir taip nevarzybines formos. Ka kagi, geriau jau grizt veliau negu niekad Del gerokai sumazejusio laisvalaikio nebegalesiu sau leisti treniruotis 5k i savaite pagal max-ot. Taigi prisiminiau jau senai zinoma Stuart McRobert. Perskaiciau temas forume bet tapo aisku kad neperskaicius jo pacio knygos nieko nebus. Is pradziu pagalvojau kad vertetu kelias jo knygas nusipirkti is amazon.com bet paziurejes kad visa tai ne tiek ir mazai kainuos nusprendziau pradet knistis internete. Na ok uzteks off-topico sudedu ka radau kad butu lengvai prieinama liaudziai. Is pradziu galvojau nuorodas sudet jau i esama McRobert tema bet manau kad cia esama info bus lengviau rasti didziajai daugumai zmoniu. Beyond Brawn: The Insider's Encyclopedia on How to Build Muscle & Might - Tai jo jau nepirma knyga skirta jo metodikos treniruotem. Knygoj 500+ psl, viskas apie teisinga treniruote nuo a iki z. Labai norejau rasti jo pirma Brawn knyga, bet tikiuos sitoj rasit viska ko reikia. nuoroda parsisiuntimui - http://www.mysharefile.com/v/3151829...Brawn.pdf.html The Insider's Tell-All Handbook on Weight-Training Technique - Kita jo knyga kompensuojanti iliustraciju trukumus visose jo knygose. Viskas skirta teisingam pratimu atlikimui (200+ psl). Grieztai rekomenduojama naujokams. nuoroda parsisiuntimui - http://www.mysharefile.com/v/2366796...ues.pdf.htm l Stuart McRobert - How to Squat for Huge Arms - Neilgas, bet vertas paskatymo, straipsnis. Pavadinimas gali nuskambet keistai bet viskas paaiskinta logiskai nuoroda parsisiuntimui - http://www.mysharefile.com/v/8927210...rms.pdf.htm lStuart Mcrobert - Why Conventional Bodybuilding Methods Suck - Dar viena jo publikacija "Kodel tradiciniai kulturizmo metodai slamstas". nuoroda parsisiuntimui - http://www.mysharefile.com/v/4131245..._Suck.pdf.html Visa medziaga anglu kalba. Deja visiems gali ir netikti, bet kas moka anglu - happy reading
Last edited by Hasisas; 09-25-2007 at 04:45 PM. Priežastis: papildomu nuorodu idejimas |
|
|
|
05-05-2007, 02:11 PM
|
#2 (permalink) |
|
Patyręs Senbūvis
Registracijos Data: Feb 2007
Žinutės: 708
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 1 kartą 1 įraše
|
http://www.deepsquatter.com/strength/archives/
anglu kalba
__________________
kad ir ka darym vistiek viskas kakom ispaulia |
|
|
|
|
05-05-2007, 03:00 PM
|
#3 (permalink) |
|
Moderator
Registracijos Data: Aug 2005
Vieta: Vilnius
Žinutės: 7,694
Padėkojai: 101
Tau: 98 padėkos(-ų) 63 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 6
Tau patarė patylėti: 7 kartus(-ų) 6 įrašuose(-ų)
|
anglu:
www.t-nation.com www.ironaddicts.com www.professionalmuscle.com www.musclemayhem.com www.bodybuilding-dungeon.com
__________________
knowledge speaks, but wisdom listens |
|
|
|
|
05-06-2007, 10:45 PM
|
#5 (permalink) |
|
Narys
Registracijos Data: May 2007
Žinutės: 39
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
|
www.universal.lt LT kalba
__________________
Twirtas kunas geriau nei alus kekwiena sawaitgali cool:  
|
|
|
|
|
05-07-2007, 03:39 PM
|
#7 (permalink) | |
|
Forumo Vilkas
Registracijos Data: Nov 2006
Žinutės: 3,944
Padėkojai: 0
Tau: 132 padėkos(-ų) 97 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 28 kartus(-ų) 27 įrašuose(-ų)
|
Citata:
|
|
|
|
|
|
09-06-2007, 06:42 PM
|
#9 (permalink) |
|
Senbūvis
Registracijos Data: Sep 2006
Žinutės: 294
Padėkojai: 0
Tau: 0 padėkos(-ų) 0 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 0 kartus(-ų) 0 įrašuose(-ų)
|
ten kur www.kulturizmas.com nieko gero nera
|
|
|
|
|
09-06-2007, 06:52 PM
|
#10 (permalink) | |
|
Forumo Vilkas
Registracijos Data: Nov 2006
Žinutės: 3,944
Padėkojai: 0
Tau: 132 padėkos(-ų) 97 įrašuose(-ų)
Patarei patylėti: 0
Tau patarė patylėti: 28 kartus(-ų) 27 įrašuose(-ų)
|
Citata:
|
|
|
|
|
|
| Thread Tools | |
| Display Modes | |
|
|
Similar Threads
|
||||
| Tema | Temos Pradininkas | Forumas | Atsakymai | Paskutinė Žinutė |
| Maisto papildu parduotuves Internete | Hasisas | Maisto papildai | 255 | 12-10-2011 02:25 PM |
| Papildu parduotuves internete | SeQ | Skelbimai | 12 | 04-29-2011 05:12 PM |
| metodika | VarztaZz | Treniruotės | 36 | 02-26-2010 02:28 PM |
| Ko tik nera pirkt internete | Liudas | Anaboliniai steroidai | 9 | 05-23-2009 01:25 PM |
| Ar Sexas kertas su bodybulding'u? | grazuolis | Sveikata | 24 | 03-31-2006 10:37 PM |
Linear Mode
